| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
262804 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
02.10.2026 17:00至17:45 (星期五) 09.10.2026 17:00至17:45 (星期五) 16.10.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鍾 (2219331)
黃 (2242650)
馮 (2245414)
凌 (2264342)
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|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262934 - 高血壓預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
02.10.2026 14:00至14:45 (星期五) 09.10.2026 14:00至14:45 (星期五) 16.10.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2210651)
何 (2234487)
黃 (2238396)
阮 (2253892)
陳 (2257825)
馮 (2260812)
虞 (2261992)
趙 (2262118)
江 (2262467)
林 (2262812)
廖 (2263827)
鍾 (2263956)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263191 - 婦女健康系列:健骨運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
02.10.2026 16:00至16:45 (星期五) 09.10.2026 16:00至16:45 (星期五) 16.10.2026 16:00至16:45 (星期五) |
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|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2208167)
梁 (2209835)
廖 (2224977)
黃 (2226162)
馮 (2245414)
林 (2251133)
彭 (2260049)
虞 (2261992)
梁 (2262949)
余 (2263414)
葉 (2263578)
黃 (2264066)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262492 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 14:00至14:45 (星期六) |
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|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2234893)
伍 (2247625)
林 (2261632)
黃 (2264252)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262493 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
03.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
唐 (2224161)
梁 (2235503)
王 (2257192)
陳 (2257661)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262945 - 精神健康系列:調息「煮」動生活 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 14:30至16:30 (星期六) |
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|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
伍 (2204051)
張 (2205244)
龔 (2206148)
鄧 (2207073)
曾 (2213401)
温 (2214612)
胡 (2220781)
吳 (2225490)
譚 (2232936)
李 (2237924)
李 (2239357)
陳 (2260399)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262984 - 活出好心情:催眠與身心調適 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 10:30至11:30 (星期六) |
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|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2200258)
佘 (2214277)
陳 (2215884)
李 (2216332)
吳 (2218722)
冼 (2219672)
黎 (2234893)
伍 (2247625)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263041 - 疾病預防系列:認識季節性流感及肺炎球菌疫苗 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 14:00至15:00 (星期六) |
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|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2229043)
郭 (2229855)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263149 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 15:00至15:45 (星期六) 10.10.2026 15:00至15:45 (星期六) 17.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
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|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2221557)
林 (2223724)
關 (2225033)
黃 (2231810)
高 (2232869)
徐 (2235560)
周 (2263451)
王 (2263878)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263164 - 保青春系列:健腦食療大法 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
03.10.2026 11:00至12:00 (星期六) |
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|
人数 |
34 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201221)
盧 (2201919)
梁 (2203479)
黃 (2204167)
方 (2205021)
林 (2206125)
梁 (2207316)
曾 (2209079)
唐 (2209656)
張 (2212043)
唐 (2212224)
温 (2213118)
周 (2213738)
曾 (2215532)
蘇 (2215890)
李 (2219878)
余 (2221614)
伍 (2221686)
莊 (2221931)
吳 (2225965)
張 (2226802)
陳 (2227569)
彭 (2229165)
黃 (2229250)
周 (2229251)
歐 (2235039)
顏 (2236943)
林 (2240416)
梁 (2250068)
林 (2253118)
黃 (2256184)
黃 (2256962)
朱 (2257284)
陳 (2258685)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262578 - 男士健康系列:男士養生 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
04.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
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|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
龔 (2231900)
李 (2257377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262853 - 男士健康系列:電競單車班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.10.2026 14:00至14:45 (星期日) 11.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
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|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2231008)
倪 (2231108)
顏 (2236943)
嚴 (2249701)
張 (2252432)
朱 (2257284)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262855 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.10.2026 16:00至16:45 (星期日) 11.10.2026 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2214594)
王 (2221641)
吳 (2234548)
鄭 (2237052)
林 (2245510)
李 (2248747)
朱 (2257284)
葉 (2259218)
李 (2261631)
覃 (2263506)
胡 (2264054)
葉 (2264143)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262722 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.10.2026 11:00至11:45 (星期一) 12.10.2026 11:00至11:45 (星期一) 26.10.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
仇 (2200578)
劉 (2200933)
王 (2204786)
黃 (2205728)
陳 (2205861)
伍 (2206024)
曾 (2209395)
徐 (2211811)
關 (2215172)
陳 (2232191)
陸 (2240321)
張 (2252432)
廖 (2263827)
郭 (2264329)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262725 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.10.2026 14:00至14:45 (星期一) 12.10.2026 14:00至14:45 (星期一) 26.10.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2209834)
黃 (2220959)
雲 (2236411)
劉 (2258848)
鍾 (2260479)
余 (2260632)
梁 (2261203)
區 (2261215)
司 (2261230)
張 (2262456)
蘇 (2262893)
羅 (2264094)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262729 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 16:00至16:45 (星期一) 12.10.2026 16:00至16:45 (星期一) 26.10.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2203110)
袁 (2214320)
鍾 (2214686)
楊 (2215279)
李 (2225175)
譚 (2250481)
黃 (2260942)
陳 (2264228)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262785 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
05.10.2026 17:15至18:00 (星期一) 12.10.2026 17:15至18:00 (星期一) 26.10.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2245887)
黃 (2252502)
胡 (2260128)
王 (2264357)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262966 - 小病管理祕笈 (口腔篇):口腔健康常用藥物 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 19:30至20:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
王 (2200441)
周 (2201438)
程 (2203797)
陳 (2213810)
阮 (2214517)
唐 (2215083)
洪 (2215690)
蘇 (2215890)
蔡 (2222915)
陳 (2224262)
馬 (2234379)
李 (2234381)
戴 (2241252)
劉 (2241383)
楊 (2243018)
劉 (2246395)
黎 (2259576)
張 (2259577)
羅 (2261527)
方 (2264338)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263118 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 12:00至13:00 (星期一) 12.10.2026 12:00至13:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2206903)
張 (2207151)
袁 (2212326)
顏 (2215047)
陳 (2216079)
葉 (2221930)
梁 (2226458)
王 (2236240)
梁 (2241133)
黃 (2256184)
諸 (2261653)
黃 (2263754)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263121 - 口腔護理系列:選擇牙膏和漱口水也有學問 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 14:00至15:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
詹 (2200210)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
黃 (2200842)
柯 (2200940)
陳 (2201097)
梁 (2201444)
張 (2204152)
張 (2206319)
侯 (2206614)
梁 (2207316)
何 (2210119)
王 (2210120)
張 (2212413)
李 (2214903)
梅 (2214954)
陳 (2215884)
凌 (2216457)
譚 (2219314)
雷 (2219898)
蔡 (2222915)
陳 (2225776)
容 (2226729)
蔡 (2229158)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
陳 (2234128)
何 (2234304)
馬 (2234379)
麥 (2236088)
林 (2236523)
楊 (2243018)
廖 (2244495)
陳 (2246327)
嚴 (2249701)
郭 (2251339)
黎 (2251886)
蔡 (2257373)
彭 (2261922)
黎 (2262092)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263165 - 女士健康煮食系列:營做High Tea |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200198)
邱 (2201286)
梁 (2202362)
邱 (2202886)
謝 (2213857)
陳 (2214423)
蘇 (2229436)
李 (2231046)
李 (2239357)
方 (2262280)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263380 - 強化認知健康系列:芬蘭木柱 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.10.2026 17:00至17:45 (星期一) 12.10.2026 17:00至17:45 (星期一) 26.10.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2204151)
李 (2209164)
陳 (2223275)
王 (2230953)
馮 (2235863)
鄒 (2263426)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262528 - 慢性疾病管理系列:退化性膝關節炎防治 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2206874)
李 (2207003)
黃 (2212897)
佘 (2214421)
王 (2224561)
陶 (2229134)
黃 (2229592)
黎 (2247011)
郭 (2259056)
方 (2263057)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262601 - 慢性痛症管理系列:預防腰背痛 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 14:00至14:45 (星期二) 06.10.2026 15:00至15:30 (星期二) 06.10.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2200901)
李 (2201905)
邱 (2202886)
盧 (2215810)
陳 (2216079)
葉 (2221930)
陳 (2249373)
郭 (2259056)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262718 - 強化認知健康系列:節奏運動訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 14:00至15:15 (星期二) 13.10.2026 14:00至15:15 (星期二) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200454)
陳 (2201131)
周 (2203589)
盧 (2204323)
蔡 (2204833)
郭 (2205187)
丘 (2208296)
余 (2211567)
陳 (2213710)
佘 (2214421)
張 (2220618)
洪 (2225114)
馮 (2228953)
周 (2234471)
鄧 (2238867)
陳 (2247087)
黃 (2260942)
鍾 (2264022)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262851 - 精神健康系列:「心晴伸展」Chill級生活日常 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 11:00至12:30 (星期二) 13.10.2026 11:00至12:30 (星期二) 20.10.2026 11:00至12:30 (星期二) 27.10.2026 14:30至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200454)
李 (2202684)
譚 (2203317)
蔡 (2204833)
賴 (2214211)
伍 (2215416)
鄺 (2223295)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262877 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
06.10.2026 10:00至10:45 (星期二) 13.10.2026 10:00至10:45 (星期二) 20.10.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2202418)
鄧 (2253316)
鍾 (2257766)
張 (2264195)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263008 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 14:00至14:45 (星期二) 13.10.2026 14:00至14:45 (星期二) 20.10.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
詹 (2200210)
鄧 (2204091)
朱 (2209215)
香 (2221918)
林 (2222367)
盧 (2223293)
陳 (2224933)
譚 (2225537)
馮 (2227657)
詹 (2259366)
趙 (2262118)
江 (2262467)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263010 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 16:00至16:45 (星期二) 13.10.2026 16:00至16:45 (星期二) 20.10.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200122)
梁 (2217051)
方 (2223615)
李 (2230879)
郭 (2238711)
劉 (2242520)
陳 (2244738)
江 (2244831)
林 (2253118)
羅 (2258466)
黃 (2261056)
陳 (2264133)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263017 - 肌少症管理及預防系列:循環訓練增肌班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 19:00至19:45 (星期二) 13.10.2026 19:00至19:45 (星期二) 20.10.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2203581)
黃 (2204161)
張 (2213617)
陳 (2217655)
趙 (2220407)
呂 (2223607)
鄧 (2226450)
倪 (2231108)
吳 (2232324)
楊 (2238496)
黃 (2242250)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263083 - 高血壓管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
06.10.2026 16:00至16:45 (星期二) 20.10.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2205326)
李 (2207003)
李 (2210688)
蘇 (2242168)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263167 - 慢性痛症管理系列:痛症與營養 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.10.2026 16:00至17:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2200441)
蔡 (2201234)
袁 (2202763)
程 (2203797)
江 (2203880)
林 (2204809)
楊 (2210751)
鄧 (2212488)
羅 (2212890)
蕭 (2212983)
黃 (2214417)
顏 (2215047)
萬 (2215184)
凌 (2216457)
張 (2217855)
黃 (2228285)
邵 (2229540)
陳 (2243775)
梁 (2248314)
黃 (2255529)
黃 (2260942)
關 (2261679)
張 (2263510)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262691 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
07.10.2026 16:00至16:45 (星期三) 14.10.2026 16:00至16:45 (星期三) 21.10.2026 16:00至16:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
劉 (2204408)
梁 (2217052)
林 (2221121)
楊 (2221125)
羅 (2251333)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262839 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 10:00至10:45 (星期三) 14.10.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200627)
譚 (2201436)
莫 (2205898)
李 (2210479)
梁 (2210522)
劉 (2211226)
鄭 (2216198)
陳 (2219681)
黃 (2220959)
申 (2220993)
張 (2231920)
梁 (2241133)
張 (2252100)
彭 (2260049)
陳 (2262147)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262845 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 14:00至14:45 (星期三) 14.10.2026 14:00至14:45 (星期三) 21.10.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2204109)
何 (2206709)
張 (2208327)
薛 (2211125)
葉 (2220866)
劉 (2226460)
葉 (2227760)
郭 (2228584)
譚 (2229740)
王 (2230953)
冼 (2257655)
陳 (2262147)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262850 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 15:00至15:45 (星期三) 14.10.2026 15:00至15:45 (星期三) 21.10.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200105)
張 (2204402)
曾 (2209395)
廖 (2212667)
陳 (2213710)
郭 (2214242)
朱 (2216197)
柯 (2222160)
郭 (2228584)
張 (2231920)
江 (2242822)
陳 (2247087)
袁 (2249136)
歐 (2252719)
伍 (2262157)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263128 - 畫出好心情:禪繞畫與紓壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 14:30至16:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
胡 (2204436)
李 (2214075)
温 (2214612)
張 (2220025)
劉 (2222195)
吳 (2222893)
李 (2225175)
胡 (2225535)
林 (2228086)
王 (2230772)
文 (2232845)
鄭 (2242082)
馮 (2248248)
金 (2263189)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263150 - 關節痛預防及管理系列:基礎功能性動作訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 17:00至17:45 (星期三) 14.10.2026 17:00至17:45 (星期三) 21.10.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200312)
葉 (2213217)
李 (2214075)
唐 (2215083)
李 (2245143)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263166 - 女士健康煮食系列:營做High Tea |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.10.2026 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2211430)
龍 (2211432)
林 (2221121)
曾 (2227314)
陳 (2229168)
李 (2230110)
謝 (2233913)
吳 (2238855)
方 (2253036)
歐 (2255492)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262692 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 15:00至15:45 (星期四) 15.10.2026 15:00至15:45 (星期四) 22.10.2026 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200314)
吳 (2201241)
李 (2210688)
萬 (2215184)
梁 (2235503)
陳 (2243515)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262838 - 強化認知健康系列:智慧存摺- 身心增值 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
楊 (2205205)
盧 (2207788)
王 (2209834)
陳 (2215028)
何 (2215118)
楊 (2215279)
張 (2216056)
林 (2222431)
梁 (2223191)
劉 (2223264)
黃 (2224795)
馮 (2228953)
黃 (2229716)
陳 (2231661)
李 (2239357)
何 (2241505)
黃 (2246031)
黃 (2247547)
鄧 (2248634)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262879 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
08.10.2026 10:00至13:00 (星期四) |
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|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2200302)
黎 (2206260)
鄧 (2220331)
黃 (2260153)
劉 (2261274)
陳 (2261484)
黃 (2261570)
鄒 (2261957)
黎 (2262092)
彭 (2262761)
高 (2263407)
張 (2263409)
王 (2263415)
馮 (2263801)
阮 (2263802)
麥 (2264189)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262897 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 14:00至14:45 (星期四) 15.10.2026 14:00至14:45 (星期四) 22.10.2026 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
蔡 (2204833)
李 (2207003)
王 (2210120)
冼 (2219672)
龔 (2231900)
易 (2237643)
尹 (2255708)
楊 (2256350)
陳 (2260924)
黃 (2262120)
楊 (2262937)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262928 - 肌少症管理及預防系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 16:00至16:45 (星期四) 15.10.2026 16:00至16:45 (星期四) 22.10.2026 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2200842)
唐 (2203922)
張 (2204073)
周 (2206504)
陶 (2208171)
丘 (2211171)
莊 (2215370)
郭 (2228584)
曾 (2229702)
倫 (2239577)
廖 (2244495)
陳 (2244738)
黃 (2256778)
黃 (2262120)
紀 (2264095)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262965 - 小病管理秘笈 (大腦篇):緊張性頭痛和偏頭痛 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 16:30至17:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2200441)
陳 (2200570)
陳 (2201334)
周 (2201438)
梁 (2201444)
梁 (2202225)
張 (2204507)
陳 (2206289)
蔡 (2213387)
凌 (2216457)
賴 (2217739)
胡 (2217950)
關 (2225926)
梁 (2227340)
陸 (2230449)
馬 (2234379)
李 (2234381)
冼 (2252923)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262973 - 肌少症管理及預防系列:Tabata間歇訓練運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 17:00至17:45 (星期四) 15.10.2026 17:00至17:45 (星期四) 29.10.2026 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
香 (2204823)
梁 (2205570)
蕭 (2212744)
陳 (2217666)
葉 (2221930)
胡 (2225535)
陳 (2225776)
王 (2229905)
吳 (2232324)
陳 (2249373)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262663 - 活用科技:識用醫健通,管理疾病好輕鬆 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.10.2026 15:00至16:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
24 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2201170)
張 (2201358)
崔 (2202875)
梁 (2203479)
蔡 (2204833)
陳 (2207018)
林 (2207325)
黃 (2211921)
袁 (2212326)
鄧 (2212488)
陳 (2212757)
羅 (2213896)
鍾 (2214462)
陳 (2215934)
黃 (2228285)
余 (2229104)
龔 (2231900)
張 (2235790)
麥 (2238889)
鄭 (2239295)
江 (2244831)
嚴 (2248132)
陳 (2253008)
劉 (2258848)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262627 - 生死教育系列:無言老師 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2026 11:00至12:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2200630)
蔡 (2201234)
郭 (2205187)
王 (2209834)
李 (2214075)
鄺 (2214696)
黃 (2214994)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
梁 (2216183)
張 (2218068)
徐 (2219980)
吳 (2225491)
鍾 (2225932)
梁 (2226399)
余 (2229104)
謝 (2235803)
王 (2236009)
張 (2241837)
譚 (2250481)
周 (2259429)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262907 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2026 17:00至17:45 (星期五) 16.10.2026 17:00至17:45 (星期五) 23.10.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2202001)
許 (2202770)
石 (2204995)
楊 (2205205)
梁 (2206874)
張 (2207329)
何 (2209618)
譚 (2211560)
楊 (2212666)
黎 (2215697)
李 (2217928)
陳 (2223275)
姜 (2245298)
黃 (2246292)
馬 (2246293)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262978 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):消化不良和火燒心 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2026 15:00至16:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2208625)
陳 (2214669)
吳 (2218722)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262979 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鈣補鐵有學問 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2026 16:15至17:15 (星期五) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200312)
羅 (2201714)
陳 (2207018)
鄧 (2208625)
朱 (2209215)
黎 (2213858)
袁 (2214320)
潘 (2264006)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263168 - 肌少症自我管理:肌少症之飲食及營養 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.10.2026 10:00至11:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
梁 (2201023)
李 (2202684)
麥 (2203085)
黎 (2203478)
江 (2203880)
馬 (2203990)
冼 (2204082)
張 (2204152)
郭 (2205187)
林 (2206125)
陳 (2207018)
陳 (2207104)
王 (2209834)
彭 (2210136)
張 (2212043)
陳 (2212430)
謝 (2212765)
蕭 (2212983)
温 (2213118)
蔡 (2213387)
李 (2214131)
阮 (2214517)
黃 (2214994)
簡 (2217601)
張 (2217855)
錢 (2218318)
黃 (2220366)
吳 (2222893)
梁 (2223191)
麥 (2223447)
陳 (2224264)
馮 (2228953)
余 (2229104)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
麥 (2231568)
陳 (2236002)
朱 (2236977)
黃 (2246031)
林 (2253118)
何 (2257448)
康 (2258494)
郭 (2259056)
陳 (2260904)
陳 (2260924)
江 (2262467)
劉 (2263795)
紀 (2264095)
馬 (2264197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262494 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2201241)
余 (2236730)
馮 (2260337)
林 (2262720)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262495 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262963 - 女士健康系列:保健產品迷思大拆解 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2026 13:00至14:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
盧 (2201919)
張 (2204152)
劉 (2210794)
劉 (2211226)
鄧 (2212488)
蘇 (2215788)
蘇 (2215890)
陳 (2217666)
余 (2221614)
關 (2223192)
容 (2226729)
劉 (2241383)
招 (2243362)
梁 (2250068)
郭 (2251339)
黎 (2256928)
黃 (2256962)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263202 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
10.10.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2205326)
黃 (2224729)
羅 (2227830)
王 (2230772)
文 (2232845)
李 (2241280)
彭 (2245302)
許 (2250534)
盧 (2257378)
陳 (2261732)
羅 (2263743)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262541 - 男士健康系列:肌不可失 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2230081)
周 (2233546)
朱 (2243855)
黃 (2257854)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262579 - 癌症預防系列:無懼向前 (前列線癌) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
11.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
龔 (2231900)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262641 - 世界關節日2026:關懷您的關節健康 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.10.2026 19:30至20:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
42 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
張 (2200332)
胡 (2200457)
方 (2201108)
李 (2201423)
周 (2201438)
梁 (2203479)
區 (2203485)
王 (2204786)
梁 (2208598)
李 (2211781)
張 (2212494)
黃 (2212897)
葉 (2213217)
蔡 (2213387)
陳 (2213810)
李 (2214328)
黃 (2214417)
佘 (2214421)
唐 (2215083)
洪 (2215690)
蘇 (2215890)
胡 (2217950)
韓 (2220182)
蔡 (2220767)
高 (2222562)
陳 (2224262)
王 (2227024)
劉 (2227026)
陳 (2227330)
邵 (2229540)
黃 (2231292)
麥 (2236088)
倫 (2239577)
劉 (2241383)
招 (2243362)
劉 (2246395)
黎 (2247011)
鄭 (2257411)
李 (2257419)
麥 (2257712)
紀 (2264095)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262969 - 精神健康系列:藝心情 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.10.2026 14:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200409)
麥 (2203085)
伍 (2204051)
謝 (2206246)
盧 (2216067)
李 (2216332)
楊 (2221491)
温 (2222063)
林 (2222068)
柯 (2222160)
陳 (2223275)
陳 (2224933)
葉 (2235051)
彭 (2237797)
何 (2242119)
黃 (2246031)
郭 (2251339)
董 (2263776)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262964 - 小病管理秘笈 (皮膚篇):三寶膏?類固醇?分析外用藥膏成分 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2026 16:30至17:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
27 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
張 (2200332)
袁 (2201170)
周 (2201438)
麥 (2202189)
梁 (2202225)
容 (2203486)
林 (2204809)
盧 (2206798)
郭 (2213613)
羅 (2213896)
阮 (2214517)
古 (2218592)
洪 (2219544)
張 (2220618)
吳 (2225490)
吳 (2225491)
邵 (2229540)
陳 (2231661)
李 (2235000)
顏 (2236943)
張 (2241142)
周 (2241143)
潘 (2249072)
李 (2257419)
香 (2258076)
吳 (2264202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262988 - 婦女健康系列:乳癌風險評估及教育(連運動班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2026 10:00至11:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2204337)
張 (2204507)
譚 (2205454)
黃 (2207300)
李 (2210520)
鄭 (2216198)
温 (2216408)
劉 (2217518)
黃 (2221292)
林 (2222431)
黃 (2224795)
李 (2226075)
譚 (2229740)
雲 (2236411)
彭 (2249999)
蘇 (2250838)
馮 (2255204)
何 (2257498)
金 (2263189)
馬 (2264197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263042 - 疾病預防系列:脂肪肝與肝炎 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
13.10.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2201011)
吳 (2201241)
張 (2201558)
謝 (2203464)
洪 (2204480)
鍾 (2206320)
蕭 (2217698)
黃 (2224795)
周 (2230267)
高 (2233598)
歐 (2235039)
郭 (2251339)
董 (2263776)
蕭 (2264245)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262639 - 長者健康系列:長者疫苗指南 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2026 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2201170)
林 (2209839)
賴 (2217739)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
彭 (2229165)
朱 (2236977)
曾 (2240830)
陳 (2251409)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263135 - 活出好心情:編織星之花 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
14.10.2026 14:30至16:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
仇 (2200578)
吳 (2202249)
徐 (2209911)
馮 (2210288)
鄺 (2223295)
梁 (2253049)
馮 (2255204)
李 (2259522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263112 - 中醫與失眠系列:穴位按摩及食療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.10.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
34 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203479)
香 (2204823)
梁 (2206562)
林 (2207325)
彭 (2210136)
謝 (2210629)
胡 (2211885)
譚 (2212172)
陳 (2212278)
李 (2214903)
陳 (2220951)
黃 (2228285)
馬 (2229043)
邵 (2229540)
楊 (2230515)
李 (2230879)
黃 (2231292)
戴 (2241252)
何 (2244736)
李 (2247451)
嚴 (2248132)
羅 (2248179)
潘 (2249072)
林 (2251133)
馮 (2255204)
黃 (2255529)
何 (2257541)
麥 (2257712)
楊 (2258716)
陳 (2261732)
彭 (2261922)
盧 (2262685)
余 (2263414)
紀 (2264095)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263209 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
16.10.2026 14:00至15:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
朱 (2209215)
陳 (2223398)
劉 (2233092)
陳 (2243775)
陳 (2261732)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262496 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2201241)
林 (2262720)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262497 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
賴 (2250857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262868 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2026 10:00至10:45 (星期六) 24.10.2026 10:00至10:45 (星期六) 31.10.2026 10:00至10:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2204903)
林 (2213529)
吳 (2233366)
王 (2263878)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263169 - 男士健康系列:吃走中央肥胖 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2026 11:00至12:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200116)
梁 (2201444)
許 (2202770)
劉 (2203233)
郭 (2210746)
鄧 (2212223)
陳 (2212757)
張 (2213617)
郭 (2214242)
梁 (2219701)
李 (2219878)
余 (2221614)
梅 (2222962)
曾 (2227795)
岑 (2228893)
彭 (2229165)
廖 (2234362)
麥 (2236088)
林 (2236523)
林 (2240416)
陳 (2244505)
朱 (2257284)
黃 (2257854)
盧 (2258033)
方 (2263057)
梁 (2263804)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263170 - 飲食熱話系列:同你講「素」 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.10.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200941)
尹 (2201061)
袁 (2202763)
賀 (2202840)
鄧 (2212488)
楊 (2213220)
黎 (2213858)
梅 (2214954)
梁 (2226399)
黃 (2229250)
周 (2229251)
嚴 (2249701)
黃 (2254398)
馮 (2255204)
梁 (2258335)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262580 - 女士健康系列:預防尿滲知多點 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2207783)
袁 (2213771)
林 (2214219)
姜 (2218980)
林 (2223724)
錢 (2227859)
盧 (2243192)
黃 (2248412)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262860 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2026 14:00至14:45 (星期日) 25.10.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2201170)
關 (2228472)
馮 (2228953)
許 (2230081)
袁 (2231008)
黎 (2234893)
麥 (2236088)
顏 (2236943)
林 (2245510)
鄭 (2258794)
葉 (2259218)
李 (2261631)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262863 - 男士健康系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.10.2026 15:00至15:45 (星期日) 25.10.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
容 (2203486)
郭 (2213613)
廖 (2218889)
蘇 (2219986)
王 (2221641)
梅 (2222962)
關 (2228472)
陶 (2230109)
麥 (2236088)
陳 (2244505)
林 (2245510)
黃 (2252625)
葉 (2259218)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262542 - 女性健康系列:認識女性更年期 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2204073)
楊 (2215279)
梁 (2241133)
朱 (2243855)
陳 (2258685)
陳 (2264133)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262602 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2026 14:00至14:45 (星期二) 20.10.2026 15:00至15:30 (星期二) 20.10.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2207325)
何 (2208284)
黎 (2213858)
鄺 (2214696)
萬 (2215184)
洪 (2218888)
林 (2241271)
鄧 (2248634)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262642 - 世界骨質疏鬆日2026:骨質健康不容忽視 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2026 19:30至20:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200193)
胡 (2200457)
李 (2201423)
吳 (2203447)
梁 (2203479)
張 (2204073)
張 (2205657)
李 (2205782)
彭 (2208316)
李 (2211781)
梁 (2211891)
蔡 (2213387)
李 (2214328)
黃 (2214417)
佘 (2214421)
洪 (2215690)
陳 (2215934)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
梁 (2216183)
蔡 (2220767)
高 (2222562)
梅 (2222962)
王 (2224561)
倪 (2231108)
黃 (2231292)
陳 (2234128)
劉 (2241383)
何 (2242119)
招 (2243362)
陳 (2247399)
陳 (2251409)
陳 (2253008)
鄭 (2257411)
麥 (2257712)
彭 (2260049)
羅 (2261527)
彭 (2261922)
紀 (2264095)
方 (2264338)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262976 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):消化不良和火燒心 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2026 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2204480)
劉 (2205492)
劉 (2206512)
阮 (2214517)
郭 (2229855)
鄧 (2248845)
蕭 (2264245)
黃 (2264252)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262977 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鈣補鐵有學問 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
20.10.2026 16:15至17:15 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2204480)
余 (2206718)
阮 (2214517)
黃 (2214994)
何 (2215950)
古 (2218592)
陳 (2225445)
馬 (2229043)
郭 (2229855)
李 (2242590)
袁 (2249136)
蕭 (2264245)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262415 - 防跌系列:家居防跌新視角:科技預防、智慧守護 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2026 10:15至11:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
曾 (2200422)
鄭 (2200585)
柯 (2200940)
梁 (2201023)
張 (2203094)
梁 (2205895)
胡 (2208257)
劉 (2211226)
梁 (2211893)
林 (2219679)
陳 (2219681)
曾 (2240830)
潘 (2249013)
潘 (2249072)
何 (2257541)
鍾 (2257766)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262637 - 男士健康系列:「肺」腑之言—肺癌你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2026 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2201438)
胡 (2208257)
彭 (2210232)
張 (2231920)
何 (2234304)
張 (2241837)
潘 (2249072)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262659 - 活出平衡:融入生活防跌功能訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2026 14:00至15:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
38 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2202225)
賀 (2202840)
江 (2203880)
梁 (2204046)
黎 (2204341)
劉 (2204807)
林 (2204809)
曹 (2206241)
鍾 (2206320)
侯 (2206614)
彭 (2208316)
劉 (2208631)
李 (2209183)
黃 (2209205)
歐 (2209478)
吳 (2209503)
何 (2210119)
王 (2210120)
薛 (2211125)
郭 (2214242)
袁 (2214591)
陳 (2217666)
李 (2217928)
冼 (2221944)
林 (2222367)
杜 (2223662)
陳 (2225472)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
陶 (2226440)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
夏 (2244571)
黃 (2246687)
李 (2247451)
梁 (2248314)
林 (2251133)
鄭 (2258794)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262840 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.10.2026 10:00至10:45 (星期三) 28.10.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
曾 (2200627)
李 (2200632)
梁 (2201023)
黃 (2204167)
李 (2205272)
陳 (2210726)
黃 (2217657)
冼 (2221944)
黃 (2229716)
馮 (2235863)
吳 (2236369)
黃 (2245642)
關 (2261679)
蘇 (2263180)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262529 - 男性健康系列:無懼向前 (前列腺癌) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
22.10.2026 11:00至11:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262985 - 慢性疾病管理:緩解痛楚纏身 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
22.10.2026 11:00至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200008)
何 (2200193)
梁 (2201023)
張 (2203094)
梁 (2203292)
區 (2203485)
冼 (2204082)
黃 (2204167)
林 (2204809)
陳 (2205438)
鍾 (2206320)
吳 (2209503)
郭 (2210746)
梁 (2211891)
蔡 (2212222)
鄧 (2212488)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
吳 (2212742)
羅 (2212890)
蕭 (2212898)
鄺 (2214696)
黃 (2214994)
曾 (2215532)
陳 (2216079)
李 (2217928)
陳 (2220951)
陳 (2227330)
黃 (2229716)
容 (2229823)
何 (2232530)
何 (2234304)
温 (2235970)
張 (2241142)
何 (2241505)
黃 (2247547)
潘 (2249072)
陳 (2249373)
麥 (2257712)
康 (2258494)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262498 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2200724)
鍾 (2206320)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262643 - 體重控制系列:中醫減重與健康飲食 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2026 11:00至12:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2201549)
許 (2202770)
李 (2202775)
盧 (2207788)
曾 (2209079)
唐 (2209656)
王 (2209834)
郭 (2210746)
梁 (2211891)
黃 (2211921)
張 (2212043)
唐 (2212224)
吳 (2212742)
陳 (2212757)
楊 (2213220)
郭 (2214242)
洪 (2215690)
劉 (2217518)
蔡 (2220767)
伍 (2221686)
高 (2222562)
林 (2223724)
黃 (2224897)
黃 (2229250)
邵 (2229540)
麥 (2231568)
弘 (2233526)
馬 (2238001)
何 (2241505)
盧 (2243192)
盧 (2243202)
陳 (2243775)
彭 (2245302)
梁 (2250068)
黃 (2256962)
陳 (2260924)
彭 (2261922)
鄒 (2263426)
馬 (2264197)
方 (2264338)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263196 - 飲食熱話系列:超級食物真超級? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2026 13:30至14:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
31 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
吳 (2200941)
洪 (2201878)
盧 (2201919)
梁 (2206441)
歐 (2209478)
林 (2209839)
鄧 (2212223)
陳 (2213713)
李 (2214328)
蘇 (2215890)
伍 (2217823)
錢 (2218318)
李 (2219878)
蔡 (2220767)
余 (2221614)
香 (2221918)
高 (2222562)
杜 (2223662)
容 (2226729)
陳 (2227569)
蔡 (2229158)
司 (2229517)
林 (2240416)
黃 (2244047)
陳 (2244505)
温 (2248465)
黃 (2254398)
黃 (2256962)
陳 (2260924)
黃 (2262120)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263203 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
24.10.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
侯 (2206614)
郭 (2210746)
萬 (2215184)
張 (2218068)
姚 (2228475)
高 (2233598)
王 (2236009)
李 (2242590)
周 (2246099)
李 (2259522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262607 - 慢性痛症管理系列:預防腰背痛 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
26.10.2026 13:30至14:30 (星期一) 26.10.2026 14:30至15:00 (星期一) 26.10.2026 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2207290)
何 (2208284)
黃 (2208347)
鍾 (2214462)
鄺 (2214632)
何 (2245004)
何 (2248276)
葉 (2264153)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262530 - 情緒健康系列:長者抑鬱症 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及时间 |
27.10.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200570)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262947 - 精神健康:告別焦慮:安心服用血清素 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及时间 |
27.10.2026 16:00至17:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2208418)
郭 (2226269)
黃 (2245594)
鄧 (2248845)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263084 - 高血壓管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
27.10.2026 15:00至15:45 (星期二) 03.11.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2211174)
麥 (2223447)
傅 (2251436)
江 (2263996)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262632 - 婦女健康系列:乳健教育講座—「及早發現,治療關鍵」 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.10.2026 10:30至11:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2201023)
徐 (2239875)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263043 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
28.10.2026 14:00至14:45 (星期三) 28.10.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200474)
許 (2200995)
胡 (2204436)
彭 (2206690)
吳 (2220970)
馬 (2229043)
麥 (2238889)
李 (2241280)
歐 (2246892)
馮 (2255204)
盧 (2258033)
譚 (2262420)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262967 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):痔瘡點算好 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
29.10.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
24 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
湯 (2201295)
蘇 (2205195)
黎 (2208237)
歐 (2211330)
梁 (2211891)
楊 (2212666)
謝 (2212765)
蔡 (2213387)
羅 (2213896)
李 (2214075)
冼 (2214879)
韓 (2220182)
梁 (2220200)
韓 (2223937)
羅 (2225306)
顏 (2236943)
許 (2242186)
江 (2244831)
黃 (2246687)
袁 (2249136)
賴 (2250857)
黃 (2252502)
陳 (2260924)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262968 - 小病管理秘笈 (腸胃篇):如何享受排便順暢的暢快人生 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
29.10.2026 16:30至17:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200116)
蘇 (2201411)
黎 (2204341)
葉 (2205568)
薛 (2211125)
張 (2212043)
譚 (2212172)
周 (2213738)
羅 (2213896)
黃 (2216312)
簡 (2217601)
陳 (2217666)
禤 (2220336)
林 (2222367)
戴 (2222694)
李 (2226075)
李 (2234381)
王 (2236240)
顏 (2236943)
賴 (2250857)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263129 - 活出好心情:編織星之花 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
29.10.2026 10:30至12:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2200859)
湯 (2201295)
梁 (2204803)
歐 (2210289)
李 (2214075)
陳 (2216079)
黃 (2220842)
温 (2222063)
林 (2222068)
吳 (2222893)
吳 (2238855)
羅 (2248179)
馮 (2248248)
羅 (2251534)
陳 (2264133)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263197 - 腸道健康系列:飲食篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
29.10.2026 13:30至14:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
27 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2201170)
蔡 (2201221)
蘇 (2201411)
賀 (2202838)
劉 (2203233)
馬 (2203990)
方 (2205021)
譚 (2205454)
梁 (2211893)
蕭 (2212898)
葉 (2214837)
楊 (2215279)
蕭 (2217698)
林 (2219679)
陳 (2219681)
吳 (2225965)
曾 (2227795)
邵 (2229540)
梁 (2233731)
何 (2234304)
馮 (2235863)
李 (2242590)
潘 (2249072)
林 (2251133)
李 (2257419)
陳 (2260924)
彭 (2261922)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262803 - 慢性疾病管理:告別日日拮手指!藥劑師教你用CGM「全天候精準控糖」 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
30.10.2026 10:30至11:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
45 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
陳 (2201131)
周 (2201438)
戴 (2203112)
譚 (2203317)
容 (2203486)
徐 (2203541)
黃 (2204167)
楊 (2204232)
林 (2204531)
郭 (2205187)
余 (2205274)
廖 (2205884)
侯 (2206614)
梁 (2207080)
黃 (2207791)
胡 (2208257)
黃 (2209731)
張 (2209840)
楊 (2210751)
劉 (2211326)
梁 (2211891)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
羅 (2212890)
蕭 (2212898)
陳 (2217666)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
黃 (2221879)
高 (2222562)
羅 (2225306)
馮 (2228953)
張 (2231920)
何 (2234304)
歐 (2235039)
張 (2235790)
陳 (2235876)
陳 (2236002)
朱 (2236977)
鄭 (2245367)
黎 (2247011)
陳 (2251409)
江 (2262467)
吳 (2264202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262500 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
31.10.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鍾 (2206320)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262501 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
31.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200268)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262594 - 男士健康系列:三高走酒走 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
31.10.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262872 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
31.10.2026 15:00至15:45 (星期六) 07.11.2026 15:00至15:45 (星期六) 14.11.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2203408)
陳 (2223285)
關 (2225033)
梁 (2229958)
林 (2249964)
梁 (2250068)
梁 (2258335)
黎 (2258935)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262856 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.11.2026 16:00至16:45 (星期日) 08.11.2026 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201423)
林 (2205196)
潘 (2205240)
談 (2211920)
黃 (2252625)
鄺 (2259047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262861 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.11.2026 14:00至14:45 (星期日) 08.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200116)
容 (2203486)
侯 (2206614)
談 (2211920)
黃 (2252625)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262737 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2026 11:00至11:45 (星期一) 09.11.2026 11:00至11:45 (星期一) 16.11.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2202770)
崔 (2202875)
朱 (2203937)
張 (2204402)
劉 (2205646)
侯 (2206614)
梁 (2208941)
丘 (2210269)
李 (2210479)
歐 (2211330)
羅 (2212596)
蕭 (2212983)
袁 (2214320)
雲 (2236411)
任 (2240941)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262738 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2026 14:00至14:45 (星期一) 09.11.2026 14:00至14:45 (星期一) 16.11.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
計 (2203535)
梁 (2207170)
馬 (2208125)
譚 (2208126)
黃 (2215385)
劉 (2226332)
陳 (2226915)
容 (2229823)
鍾 (2244873)
陳 (2249114)
張 (2260178)
陳 (2263742)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262739 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2026 16:00至16:45 (星期一) 09.11.2026 16:00至16:45 (星期一) 16.11.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203041)
温 (2203042)
李 (2209183)
袁 (2212326)
劉 (2217518)
楊 (2241184)
楊 (2258716)
駱 (2260700)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262790 - 糖尿病預防系列:家居健體運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2026 17:15至18:00 (星期一) 09.11.2026 17:15至18:00 (星期一) 16.11.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
阮 (2200526)
鄭 (2207783)
李 (2209183)
丘 (2210269)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263024 - 高血壓管理系列:速度梯訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.11.2026 17:00至17:45 (星期一) 09.11.2026 17:00至17:45 (星期一) 16.11.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2202168)
呂 (2207315)
楊 (2210751)
鍾 (2214686)
黃 (2218377)
温 (2222063)
吳 (2225490)
陸 (2230449)
麥 (2236088)
陳 (2241166)
譚 (2250481)
王 (2252947)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262901 - 肌少症預防及管理系列:循環訓練增肌班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2026 10:00至10:45 (星期二) 10.11.2026 10:00至10:45 (星期二) 17.11.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2202418)
張 (2239556)
劉 (2244573)
許 (2250534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263019 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2026 14:00至14:45 (星期二) 10.11.2026 14:00至14:45 (星期二) 17.11.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
詹 (2200210)
盧 (2201919)
程 (2204151)
黃 (2208167)
吳 (2208987)
黃 (2211221)
袁 (2214591)
陳 (2216952)
黃 (2220959)
梁 (2226914)
林 (2236616)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263021 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2026 16:00至16:45 (星期二) 10.11.2026 16:00至16:45 (星期二) 17.11.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
程 (2203797)
鄭 (2207783)
唐 (2218277)
賴 (2220254)
蕭 (2227912)
李 (2230879)
林 (2236523)
彭 (2237797)
呂 (2242834)
林 (2249964)
陳 (2255768)
陳 (2263742)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263022 - 肌少症管理及預防系列:循環訓練增肌班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.11.2026 19:00至19:45 (星期二) 10.11.2026 19:00至19:45 (星期二) 17.11.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2201295)
周 (2203581)
劉 (2204222)
胡 (2204436)
譚 (2221557)
鄧 (2226450)
劉 (2227026)
楊 (2238496)
伍 (2238567)
劉 (2241383)
黎 (2257368)
冼 (2257655)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263044 - 眼睛保護系列: :老年常見眼疾 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
03.11.2026 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2208492)
吳 (2212742)
陳 (2212757)
佘 (2214421)
何 (2215950)
張 (2216056)
羅 (2217633)
鄧 (2220963)
奚 (2229333)
郭 (2229855)
麥 (2238889)
梁 (2263995)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263215 - 疾病預防系列:護肝飲食 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
03.11.2026 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
48 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
梁 (2200518)
蔡 (2201221)
麥 (2202189)
何 (2202210)
賀 (2202840)
陳 (2203275)
馬 (2203990)
伍 (2204051)
劉 (2204807)
林 (2204809)
陳 (2205438)
陳 (2206289)
張 (2206616)
謝 (2210629)
郭 (2210746)
楊 (2210751)
温 (2211665)
張 (2212043)
袁 (2212326)
黃 (2214417)
鍾 (2214462)
葉 (2214837)
曾 (2215532)
李 (2215985)
陳 (2217666)
黃 (2220366)
伍 (2221615)
李 (2223250)
梁 (2223585)
李 (2226075)
岑 (2228893)
盧 (2229274)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
陳 (2231661)
李 (2235000)
歐 (2235039)
張 (2235790)
戴 (2241252)
鄭 (2242082)
鄭 (2242108)
廖 (2244495)
潘 (2249013)
林 (2249964)
陳 (2255768)
彭 (2260049)
黃 (2260942)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262694 - 高血壓預防及管理系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2026 15:00至15:45 (星期三) 11.11.2026 15:00至15:45 (星期三) 18.11.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
古 (2218592)
吳 (2226382)
梁 (2226397)
梁 (2249134)
馮 (2255204)
李 (2259522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262841 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2026 10:00至10:45 (星期三) 11.11.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2201023)
湯 (2201295)
張 (2212043)
蔡 (2212222)
黃 (2215385)
黎 (2218053)
申 (2220993)
冼 (2221944)
夏 (2240371)
曾 (2240830)
黃 (2245594)
黃 (2245642)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262846 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2026 14:00至14:45 (星期三) 11.11.2026 14:00至14:45 (星期三) 18.11.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
麥 (2202189)
余 (2203114)
黃 (2211221)
歐 (2211330)
陳 (2212053)
李 (2212054)
吳 (2225965)
劉 (2226460)
郭 (2227981)
麥 (2229703)
黃 (2258390)
梁 (2263995)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262849 - 腰背痛管理系列:核心運動班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.11.2026 15:00至15:45 (星期三) 11.11.2026 15:00至15:45 (星期三) 18.11.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2208598)
陳 (2231661)
葉 (2235051)
張 (2235790)
郭 (2238711)
許 (2240579)
周 (2248865)
蘇 (2263180)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263151 - 關節痛預防及管理系列:基礎功能性動作訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
04.11.2026 17:00至17:45 (星期三) 11.11.2026 17:00至17:45 (星期三) 18.11.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2207151)
梁 (2208598)
丘 (2210269)
譚 (2214654)
洪 (2215654)
譚 (2223466)
黃 (2256531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262695 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 15:00至15:45 (星期四) 12.11.2026 15:00至15:45 (星期四) 19.11.2026 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2202093)
吳 (2203077)
何 (2205666)
余 (2206718)
張 (2223141)
梁 (2226397)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262875 - 長者健康系列:失智症和譫妄 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
22 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
方 (2201108)
黃 (2201154)
蔡 (2201234)
崔 (2202875)
何 (2208492)
劉 (2208631)
區 (2212412)
蕭 (2212744)
歐 (2213216)
葉 (2213217)
袁 (2214591)
何 (2215118)
何 (2215950)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
陳 (2225472)
張 (2231920)
梁 (2233731)
陳 (2235876)
賴 (2250857)
黎 (2256928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262880 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 10:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2204091)
彭 (2206690)
陳 (2208744)
徐 (2213149)
林 (2214613)
莊 (2221576)
黃 (2223454)
陳 (2236002)
朱 (2236977)
夏 (2240371)
譚 (2245193)
黃 (2248108)
陳 (2250121)
古 (2258807)
郭 (2260389)
彭 (2263703)
梁 (2263778)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262895 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 14:00至14:45 (星期四) 12.11.2026 14:00至14:45 (星期四) 19.11.2026 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201435)
李 (2201905)
張 (2204073)
鄧 (2207413)
陳 (2219681)
劉 (2222195)
羅 (2222581)
鄭 (2242082)
伍 (2245282)
尹 (2255708)
駱 (2260700)
鄒 (2263426)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262929 - 肌少症管理及預防系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 16:00至16:45 (星期四) 12.11.2026 16:00至16:45 (星期四) 19.11.2026 16:00至16:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201347)
楊 (2201862)
李 (2201908)
吳 (2205824)
王 (2206388)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
朱 (2216197)
王 (2219781)
岑 (2228893)
林 (2234612)
何 (2242119)
陳 (2242152)
李 (2247451)
阮 (2248332)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262974 - 強化認知健康系列:飛鏢體驗班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 17:00至17:45 (星期四) 12.11.2026 17:00至17:45 (星期四) 19.11.2026 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
宋 (2200748)
吳 (2209503)
葉 (2213217)
謝 (2213857)
黃 (2216312)
關 (2217017)
秦 (2231405)
李 (2242590)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263051 - 強化認知健康系列:大腦記憶解碼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.11.2026 10:00至11:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
33 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
沈 (2200898)
陳 (2201131)
陳 (2201334)
崔 (2202875)
朱 (2203937)
郭 (2205960)
曹 (2206241)
鄭 (2207783)
楊 (2210751)
丁 (2210778)
劉 (2211226)
温 (2211665)
譚 (2212172)
葉 (2212417)
蕭 (2212744)
陶 (2213384)
黃 (2214994)
曾 (2215532)
李 (2217928)
陳 (2225472)
王 (2227024)
劉 (2227026)
馬 (2229043)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
劉 (2230737)
張 (2231920)
陳 (2235876)
張 (2241837)
康 (2258494)
鄭 (2258794)
鄧 (2261485)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262805 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 17:00至17:45 (星期五) 13.11.2026 17:00至17:45 (星期五) 20.11.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2204993)
羅 (2204996)
陳 (2214669)
譚 (2232936)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262869 - 骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 10:00至10:45 (星期五) 20.11.2026 10:00至10:45 (星期五) 27.11.2026 10:00至10:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2253049)
鄧 (2253316)
蘇 (2263180)
林 (2264353)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262910 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 17:00至17:45 (星期五) 13.11.2026 17:00至17:45 (星期五) 20.11.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200872)
潘 (2201395)
陳 (2206289)
李 (2210127)
陳 (2212053)
李 (2212054)
李 (2216332)
梁 (2216773)
鄺 (2223295)
何 (2223682)
査 (2223747)
林 (2249964)
潘 (2251645)
陳 (2255768)
關 (2261679)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262938 - 高血壓預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 14:00至14:45 (星期五) 13.11.2026 14:00至14:45 (星期五) 20.11.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2200193)
陳 (2200424)
金 (2201733)
梁 (2201907)
胡 (2208257)
林 (2209839)
劉 (2219593)
黃 (2227515)
陳 (2246327)
黃 (2254398)
陳 (2256497)
黃 (2256531)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263133 - 婦女健康系列:乳房自我檢查工作坊 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 11:00至11:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201154)
楊 (2204232)
譚 (2205454)
梁 (2211854)
譚 (2229740)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263192 - 婦女健康系列:健骨運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 16:00至16:45 (星期五) 13.11.2026 16:00至16:45 (星期五) 20.11.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
麥 (2202189)
陳 (2207960)
陳 (2210726)
歐 (2216772)
吳 (2225491)
關 (2226080)
彭 (2228664)
李 (2230110)
何 (2242119)
嚴 (2251091)
黃 (2252502)
蘇 (2264210)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263210 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
06.11.2026 14:00至15:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2204408)
佘 (2214277)
陳 (2225445)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
260669 - 疾病預防系列:治療濕疹最新趨勢:冬季飲食、潤膚與生物製劑 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
07.11.2026 10:30至12:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
周 (2200859)
周 (2201438)
梁 (2201444)
麥 (2202189)
許 (2202770)
李 (2202775)
張 (2203094)
梁 (2205895)
梁 (2208941)
彭 (2210136)
陳 (2212430)
羅 (2213896)
葉 (2214706)
梁 (2216183)
梁 (2217052)
錢 (2218318)
蘇 (2220493)
黃 (2221292)
林 (2222367)
羅 (2222581)
梅 (2222962)
周 (2229251)
梁 (2229958)
羅 (2230203)
張 (2231920)
張 (2235790)
麥 (2236088)
馬 (2240153)
陳 (2244505)
彭 (2245302)
何 (2247284)
呂 (2247722)
嚴 (2248132)
林 (2249964)
彭 (2249999)
陳 (2255768)
李 (2257419)
關 (2261679)
蘇 (2263180)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262537 - 防治系列:認識骨質疏鬆症 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
07.11.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2212742)
劉 (2223264)
梁 (2229132)
吳 (2233366)
周 (2233546)
吳 (2236369)
王 (2237232)
賴 (2250857)
歐 (2252719)
陳 (2258685)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262992 - 瞓出好心情:點樣瞓好D |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
07.11.2026 10:30至11:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2206441)
朱 (2209215)
黃 (2229592)
鄭 (2234860)
黎 (2234893)
黃 (2242650)
伍 (2247625)
陳 (2261732)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263050 - 女士健康系列:掌握女性健康密碼,由月經護理到家庭規劃 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.11.2026 13:30至14:00 (星期六) 07.11.2026 14:00至14:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2220767)
鄭 (2257411)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262526 - 強化認知健康系列:認知障礙症及治療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
09.11.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2229592)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
261535 - 老年視力健康:常見眼疾與預防 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2026 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2201023)
方 (2201108)
黃 (2201356)
鄭 (2201357)
李 (2202684)
朱 (2203937)
梁 (2204046)
劉 (2204807)
何 (2208492)
黃 (2209205)
陳 (2210726)
丁 (2210778)
謝 (2212765)
郭 (2213613)
鄺 (2214696)
何 (2215118)
李 (2215985)
梁 (2216183)
林 (2222068)
梁 (2223191)
吳 (2225490)
關 (2226080)
容 (2226729)
曾 (2227795)
李 (2227894)
馮 (2228953)
謝 (2235803)
朱 (2236977)
鄭 (2239295)
鄭 (2242082)
鄭 (2242108)
江 (2244831)
陳 (2249373)
林 (2249964)
陳 (2251409)
陳 (2255768)
鍾 (2257766)
古 (2258807)
郭 (2260389)
蘇 (2262893)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262603 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
10.11.2026 14:00至14:45 (星期二) 10.11.2026 15:00至15:30 (星期二) 10.11.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2207018)
鄭 (2207783)
李 (2210688)
黎 (2213858)
梁 (2219217)
鄧 (2236292)
呂 (2247722)
傅 (2251436)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263085 - 糖尿病管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2026 16:00至16:45 (星期二) 17.11.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2202830)
李 (2210688)
蘇 (2242168)
黃 (2262268)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263122 - 口腔護理系列:重新了解[病從口入] - 從飲食看口腔健康與防護 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2026 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201356)
鄭 (2201357)
麥 (2202189)
曹 (2206241)
劉 (2208631)
劉 (2210794)
郭 (2213613)
梅 (2214954)
廖 (2244495)
陳 (2246327)
嚴 (2249701)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263127 - 畫出好心情:禪繞畫DIY與紓壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.11.2026 10:00至11:30 (星期二) 24.11.2026 10:00至11:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200454)
張 (2201358)
梁 (2204046)
方 (2205021)
盧 (2206798)
巫 (2217420)
林 (2219374)
王 (2219781)
陳 (2220951)
楊 (2221491)
胡 (2225535)
許 (2235086)
李 (2247922)
董 (2263776)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262986 - 情緒健康系列:管好情志好養生 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.11.2026 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
24 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
陳 (2203275)
梁 (2203292)
黎 (2203478)
程 (2203797)
李 (2205272)
楊 (2210751)
薛 (2211125)
蔡 (2213688)
黃 (2214417)
洪 (2215690)
張 (2216056)
賴 (2217739)
張 (2220618)
吳 (2220970)
伍 (2221686)
梁 (2223191)
黃 (2224897)
容 (2226729)
王 (2227024)
劉 (2227026)
陳 (2227330)
蔡 (2229158)
王 (2236240)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262502 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
周 (2206504)
李 (2229965)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262503 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2212308)
林 (2213529)
李 (2229965)
陳 (2247377)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262595 - 癌症預防系列:婦女常見癌症及預防 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
賴 (2250857)
傅 (2251436)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263146 - 癌症預防系列:肺癌知多啲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 10:00至11:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2206654)
蔡 (2220767)
梅 (2222962)
張 (2241837)
鄭 (2258794)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263198 - 點動活動:第九屆「大步走步行挑戰」預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 10:00至11:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
王 (2200441)
周 (2200859)
關 (2201011)
梁 (2201444)
潘 (2202096)
梁 (2204046)
黃 (2204167)
王 (2206654)
劉 (2213297)
曾 (2213401)
李 (2214075)
董 (2214203)
郭 (2214242)
黃 (2215030)
關 (2217017)
陳 (2217050)
梁 (2217051)
吳 (2217819)
黎 (2217916)
姚 (2219595)
曹 (2219974)
韓 (2220182)
蔡 (2220767)
莊 (2221931)
陳 (2223275)
黃 (2225272)
鄧 (2225279)
關 (2225926)
蕭 (2227912)
李 (2229965)
陳 (2230680)
高 (2233598)
張 (2241837)
黃 (2249873)
盧 (2257378)
鍾 (2257766)
張 (2260845)
黎 (2262092)
盧 (2262685)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263218 - 飲食熱話系列:營養標籤你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
14.11.2026 13:00至14:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200146)
梁 (2206441)
岑 (2208962)
梁 (2209718)
陳 (2212757)
杜 (2223662)
劉 (2241383)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262538 - 男性健康系列:男士健康你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
15.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黎 (2217916)
陳 (2244505)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262582 - 男性健康系列:男士健康你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
龔 (2231900)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262857 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2026 16:00至16:45 (星期日) 22.11.2026 16:00至16:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2248747)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262862 - 男士健康系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.11.2026 14:00至14:45 (星期日) 22.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2212223)
關 (2228472)
黃 (2229250)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262221 - 樂齡健康系列:健康基石從骨頭開始 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.11.2026 14:00至15:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201356)
袁 (2202763)
賀 (2202838)
容 (2203486)
陳 (2203673)
香 (2204823)
周 (2205289)
郭 (2205960)
梁 (2207316)
彭 (2209472)
王 (2209834)
劉 (2210794)
薛 (2211125)
黃 (2211921)
阮 (2214517)
陳 (2216717)
蕭 (2217698)
韓 (2220182)
梁 (2220200)
林 (2222068)
柯 (2222160)
蔡 (2222915)
馮 (2227657)
梁 (2228921)
黃 (2229716)
譚 (2229740)
劉 (2230737)
張 (2235790)
吳 (2235946)
余 (2240642)
何 (2242119)
丘 (2243505)
廖 (2244495)
陳 (2246327)
陳 (2247247)
林 (2249964)
方 (2253036)
陳 (2255768)
黃 (2256531)
朱 (2257197)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262608 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
16.11.2026 13:30至14:30 (星期一) 16.11.2026 14:30至15:00 (星期一) 16.11.2026 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2207783)
黃 (2208167)
何 (2208284)
關 (2215172)
黎 (2216333)
葉 (2221930)
陳 (2245887)
何 (2248276)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262980 - 慢性疾病管理:膽固醇藥你要知 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.11.2026 15:00至16:15 (星期一) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
陳 (2201334)
陳 (2203673)
林 (2204809)
陳 (2206561)
許 (2212691)
葉 (2214706)
陳 (2217666)
陳 (2226915)
陳 (2231661)
吳 (2235946)
林 (2236523)
朱 (2236977)
余 (2240642)
戴 (2241252)
鄭 (2242108)
李 (2242590)
林 (2249964)
陳 (2255768)
黃 (2256531)
黎 (2259576)
張 (2259577)
關 (2261679)
江 (2262467)
梁 (2263995)
吳 (2264202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263199 - 點動活動:第九屆「大步走步行挑戰」預備班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
16.11.2026 16:30至18:00 (星期一) |
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|
人数 |
33 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200409)
宋 (2200748)
黃 (2201154)
湯 (2201295)
張 (2201358)
柳 (2202255)
張 (2204152)
香 (2204823)
廖 (2205884)
侯 (2206614)
張 (2207151)
黎 (2208237)
鍾 (2209283)
鍾 (2209297)
曾 (2209395)
温 (2213118)
葉 (2214706)
黎 (2215697)
梁 (2218224)
唐 (2218277)
梁 (2219217)
譚 (2219314)
張 (2220618)
關 (2226080)
彭 (2228664)
容 (2229823)
王 (2229905)
劉 (2230038)
陳 (2231661)
彭 (2237797)
吳 (2238855)
阮 (2239168)
彭 (2249999)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262604 - 慢性痛症管理系列:預防膝關節痛 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
17.11.2026 14:00至14:45 (星期二) 17.11.2026 15:00至15:30 (星期二) 17.11.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
阮 (2200526)
李 (2209164)
林 (2214219)
盧 (2215810)
陳 (2225776)
李 (2227894)
鄧 (2236292)
黃 (2245594)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262736 - 精神健康系列:輕鬆「椅」動~身心協調工作坊 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.11.2026 11:00至12:15 (星期二) 24.11.2026 11:00至12:15 (星期二) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200105)
鄧 (2200288)
沈 (2200898)
梁 (2203292)
劉 (2205492)
馮 (2210288)
陳 (2210726)
郭 (2210746)
曾 (2211180)
何 (2215118)
黃 (2218377)
陳 (2220982)
何 (2221244)
廖 (2224977)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262957 - 肌肉骨骼疾病及預防:認識止痛階梯,痛症藥物概覽 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.11.2026 14:00至15:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
容 (2203486)
黎 (2204341)
劉 (2210794)
羅 (2212890)
蕭 (2212983)
黃 (2216312)
梁 (2227340)
張 (2239556)
黃 (2244047)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263000 - 疾病預防系列:2026 三九天灸服務 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
17.11.2026 10:00至11:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2200859)
李 (2203407)
侯 (2206614)
關 (2217017)
伍 (2221615)
陳 (2226915)
王 (2237232)
任 (2240941)
戴 (2241252)
李 (2257377)
盧 (2257378)
香 (2258076)
盧 (2262685)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262665 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2026 14:00至15:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
崔 (2202875)
丁 (2210778)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
蕭 (2212744)
何 (2215118)
何 (2215950)
吳 (2220970)
冼 (2221944)
高 (2222562)
梁 (2223585)
黃 (2225553)
關 (2226080)
岑 (2228893)
馮 (2228953)
馬 (2237418)
鄧 (2238867)
黎 (2256928)
盧 (2258033)
香 (2258076)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262842 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
18.11.2026 10:00至10:45 (星期三) 25.11.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2202210)
梁 (2205895)
鄧 (2207413)
顧 (2210923)
張 (2212043)
賴 (2217739)
梁 (2223191)
劉 (2230737)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262983 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):消化不良和火燒心 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
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|
日期及时间 |
18.11.2026 15:00至16:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
孔 (2213812)
梁 (2229132)
林 (2264353)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263130 - 情緒健康系列:身心自在減壓工作坊 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2026 16:00至17:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200008)
賀 (2202840)
程 (2203797)
馬 (2203990)
劉 (2204408)
黎 (2208237)
黃 (2208365)
冼 (2214879)
顏 (2215047)
唐 (2215083)
盧 (2216067)
李 (2216332)
陳 (2220024)
張 (2220025)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
梁 (2225786)
潘 (2231021)
黃 (2231292)
彭 (2237797)
許 (2240579)
伍 (2262157)
金 (2263189)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263200 - 點動活動:第九屆「大步走步行挑戰」預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2026 19:00至20:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
李 (2201423)
周 (2203581)
黃 (2204161)
吳 (2205585)
黃 (2211298)
李 (2214328)
蘇 (2215788)
陳 (2217655)
伍 (2217823)
羅 (2222611)
周 (2223232)
李 (2226525)
鄺 (2228108)
吳 (2233557)
陳 (2253008)
歐 (2255492)
葉 (2259218)
羅 (2261527)
林 (2261621)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263355 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鈣補鐵有學問 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
18.11.2026 16:15至17:15 (星期三) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200312)
黃 (2221879)
梁 (2253049)
黎 (2256928)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262533 - 癌症預防系列:乳癌知多D |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
19.11.2026 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
邱 (2202886)
李 (2208418)
陶 (2229134)
鄭 (2234860)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262645 - 癌症預防系列:隱形殺手胃癌大揭秘 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
29 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
何 (2200193)
唐 (2203197)
林 (2205196)
吳 (2205824)
廖 (2205884)
張 (2206356)
黃 (2207791)
彭 (2210232)
區 (2212412)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
陳 (2213810)
羅 (2213896)
黃 (2214725)
黃 (2220366)
林 (2222367)
韓 (2223937)
張 (2224967)
吳 (2225965)
關 (2226080)
吳 (2235946)
徐 (2239875)
余 (2240642)
張 (2241837)
黃 (2244047)
劉 (2246395)
賴 (2250857)
鄭 (2263129)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262657 - 強化認知健康系列:科技生活小秘書 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2026 10:00至11:30 (星期四) 26.11.2026 10:00至11:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2204337)
黎 (2204341)
林 (2204531)
蘇 (2205195)
林 (2205196)
林 (2208221)
劉 (2208631)
李 (2209164)
袁 (2214591)
羅 (2217633)
吳 (2222893)
顏 (2236943)
彭 (2237797)
丘 (2243505)
潘 (2249013)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262954 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鐵補鈣有學問 (A班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2026 14:30至15:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
蔡 (2201234)
盧 (2201919)
陳 (2203275)
梁 (2203292)
吳 (2203447)
王 (2209834)
謝 (2210629)
郭 (2214242)
林 (2222367)
陳 (2224262)
蔡 (2229158)
潘 (2231021)
梁 (2232800)
王 (2236240)
楊 (2243744)
林 (2249964)
陳 (2255768)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262960 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 (A班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2026 16:15至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2202225)
黎 (2204341)
劉 (2206975)
王 (2210533)
陳 (2212430)
郭 (2214242)
賴 (2217739)
林 (2222367)
余 (2229104)
潘 (2231021)
黃 (2231292)
陳 (2253008)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263201 - 點動活動:第九屆「大步走步行挑戰」預備班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
19.11.2026 11:00至12:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
26 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
張 (2200620)
關 (2203120)
徐 (2203541)
王 (2204786)
黃 (2205181)
陳 (2205233)
陳 (2205438)
張 (2206319)
林 (2209839)
張 (2209840)
黎 (2212351)
陳 (2212430)
李 (2214131)
周 (2215149)
楊 (2215279)
張 (2218068)
梁 (2219217)
張 (2224967)
羅 (2225306)
李 (2227894)
郭 (2228584)
許 (2240579)
温 (2245658)
呂 (2247722)
黃 (2248108)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263006 - 眼睛健康系列:世界視覺日護眼講座:「睇得清楚—生活更『睛』彩」 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.11.2026 11:00至12:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
潘 (2202096)
許 (2202770)
李 (2202775)
謝 (2203464)
梁 (2204046)
張 (2204152)
楊 (2204232)
劉 (2204807)
余 (2205274)
吳 (2205824)
廖 (2205884)
郭 (2205960)
張 (2206356)
梁 (2206874)
張 (2207329)
何 (2208492)
陶 (2213384)
梅 (2214954)
何 (2215118)
張 (2216056)
姚 (2219595)
何 (2221244)
吳 (2225081)
王 (2227024)
余 (2229104)
蔡 (2229535)
朱 (2236977)
徐 (2239875)
丘 (2243505)
黃 (2244047)
温 (2245658)
潘 (2249013)
丘 (2249861)
葉 (2250597)
蘇 (2250838)
黃 (2260942)
布 (2264018)
蘇 (2264210)
麥 (2264374)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263045 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
20.11.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2202775)
劉 (2204408)
賴 (2217739)
洪 (2225114)
馬 (2229043)
董 (2263776)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262504 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2229965)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262544 - 婦女健康系列:更年期中醫調理與養生 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2026 11:00至12:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201423)
羅 (2201976)
張 (2204073)
曾 (2209079)
唐 (2209656)
唐 (2212224)
陳 (2216079)
黃 (2221879)
陳 (2227569)
周 (2229251)
梁 (2229958)
馬 (2238001)
丘 (2243505)
蘇 (2250838)
梁 (2258335)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263188 - 疾病預防系列:齊來預防中風 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
50 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
吳 (2200941)
袁 (2201170)
洪 (2201878)
潘 (2202096)
許 (2202770)
李 (2202775)
賀 (2202840)
張 (2203094)
梁 (2205895)
曹 (2206241)
彭 (2210232)
謝 (2210629)
談 (2211920)
黃 (2211921)
鄧 (2212223)
楊 (2212666)
廖 (2212667)
謝 (2212765)
陳 (2213713)
鄺 (2214696)
梅 (2214954)
唐 (2215083)
何 (2215118)
曾 (2215532)
洪 (2215654)
姚 (2219595)
蘇 (2219986)
韓 (2220182)
林 (2222367)
梅 (2222962)
陳 (2224264)
吳 (2225081)
吳 (2225965)
陳 (2227330)
梁 (2227340)
曾 (2229702)
麥 (2229703)
譚 (2229740)
梁 (2232800)
謝 (2235803)
陳 (2244505)
陳 (2246327)
嚴 (2249701)
郭 (2251339)
黃 (2254398)
何 (2257448)
麥 (2257712)
鄭 (2258794)
吳 (2264202)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263205 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
吳 (2201241)
洪 (2204480)
袁 (2213771)
陳 (2215244)
王 (2236009)
歐 (2246892)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263217 - 飲食熱話系列:外出飲食有營指南 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
21.11.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2201878)
柳 (2202255)
許 (2203014)
陳 (2206561)
楊 (2213220)
陳 (2213713)
李 (2214328)
賴 (2217739)
陳 (2227569)
梁 (2229958)
麥 (2236088)
林 (2236523)
陳 (2243775)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262583 - 男士健康系列:肌不可失 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
22.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2257377)
郭 (2263556)
胡 (2264054)
王 (2264357)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262596 - 男士健康系列:抗老養生 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
23.11.2026 15:00至15:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
江 (2203880)
萬 (2215184)
李 (2242590)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262609 - 慢性痛症管理系列:預防膝關節痛 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
23.11.2026 13:30至14:30 (星期一) 23.11.2026 14:30至15:00 (星期一) 23.11.2026 15:00至15:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203041)
温 (2203042)
丘 (2210269)
鄺 (2214632)
黎 (2216333)
梁 (2217052)
胡 (2236404)
陳 (2245887)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262982 - 男士健康:告別夜尿與頻尿,藥劑師的「前列腺」維修手冊 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.11.2026 15:00至16:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄭 (2200585)
容 (2203486)
陳 (2206561)
胡 (2208257)
陳 (2210382)
許 (2212691)
陳 (2212757)
李 (2214075)
黃 (2216312)
梁 (2226914)
梁 (2227340)
張 (2231920)
馬 (2234379)
麥 (2236088)
何 (2247284)
陳 (2251409)
蔡 (2257373)
盧 (2258033)
鄭 (2258794)
余 (2260632)
鄧 (2261485)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263147 - 樂齡健康系列:骨頭變脆有預警? |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
23.11.2026 11:00至12:30 (星期一) |
|||
|
人数 |
33 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
胡 (2200457)
許 (2203014)
張 (2203094)
關 (2203120)
張 (2204152)
梁 (2204337)
李 (2205782)
廖 (2205884)
梁 (2205895)
彭 (2210232)
劉 (2211226)
譚 (2212172)
陸 (2213081)
蔡 (2213688)
郭 (2214242)
黃 (2214994)
洪 (2215654)
陳 (2216717)
黃 (2218377)
黃 (2219628)
蘇 (2220493)
梁 (2223585)
陳 (2224264)
李 (2226075)
梁 (2228921)
譚 (2229740)
馬 (2237418)
鄧 (2238867)
廖 (2244495)
林 (2249964)
陳 (2255768)
康 (2258494)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262527 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
邱 (2202886)
鄭 (2234860)
黃 (2242650)
凌 (2264342)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262981 - 慢性疾病管理:糖尿腎病藥物新進展和治療指引 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2026 14:30至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201131)
梁 (2207080)
黃 (2219628)
莊 (2221576)
李 (2226075)
張 (2231920)
朱 (2236977)
陳 (2251409)
江 (2262467)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263086 - 糖尿病管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
24.11.2026 15:00至15:45 (星期二) 01.12.2026 15:00至15:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
馬 (2202830)
歐 (2221477)
黃 (2262268)
江 (2263996)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262661 - 活出平衡:融入生活防跌功能訓練 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2026 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
33 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
胡 (2200457)
陳 (2201131)
麥 (2202189)
許 (2202770)
李 (2202775)
計 (2203535)
李 (2205782)
林 (2206125)
胡 (2208257)
黃 (2209205)
彭 (2210232)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
譚 (2212172)
冼 (2212564)
張 (2216056)
梁 (2218224)
唐 (2218277)
黃 (2219628)
黃 (2220366)
冼 (2221944)
戴 (2222694)
王 (2224561)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
李 (2226075)
容 (2229823)
王 (2237232)
鄧 (2238867)
麥 (2257712)
鍾 (2257766)
康 (2258494)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262958 - 小病管理秘笈 (眼耳篇):精明選擇潤眼藥水 (A班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2026 16:45至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
沈 (2200898)
區 (2203485)
黃 (2211921)
蕭 (2212744)
關 (2226080)
梁 (2232800)
顏 (2236943)
陳 (2246327)
嚴 (2249701)
黎 (2259576)
張 (2259577)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263046 - 防治系列:骨質疏鬆防治與運動 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2026 14:00至14:45 (星期三) 25.11.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2201558)
張 (2204507)
周 (2206504)
盧 (2207788)
佘 (2214277)
羅 (2217633)
陳 (2225776)
周 (2230267)
胡 (2236404)
麥 (2238889)
李 (2247451)
潘 (2251834)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262664 - 活用科技:識用醫健通,管理疾病好輕鬆 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
25.11.2026 15:00至16:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201356)
賀 (2202838)
方 (2205021)
朱 (2209215)
吳 (2209503)
劉 (2211326)
林 (2212399)
黃 (2216312)
梁 (2219217)
郭 (2225552)
黃 (2225553)
温 (2235970)
呂 (2247722)
麥 (2257712)
區 (2261215)
鄧 (2261485)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262666 - 強化認知健康系列:保存記憶鎖匙 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
26.11.2026 14:00至15:30 (星期四) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200620)
戴 (2203112)
顧 (2210923)
歐 (2213216)
葉 (2213217)
陳 (2216717)
梁 (2233731)
鄧 (2238867)
黃 (2244047)
譚 (2250481)
李 (2257419)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263114 - 中醫與失眠系列:穴位按摩及食療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
26.11.2026 15:00至16:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2200718)
王 (2200719)
伍 (2204051)
蘇 (2205195)
林 (2205196)
郭 (2205960)
温 (2213118)
陳 (2213710)
葉 (2214837)
陳 (2226915)
陳 (2247087)
蔡 (2257373)
金 (2263189)
鄒 (2263426)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262416 - 強化認知健康系列:守護腦健康、打造認知友善家居環境 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
27.11.2026 14:15至15:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
劉 (2204807)
梁 (2223585)
余 (2229104)
何 (2232530)
黃 (2246687)
方 (2263057)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263219 - 飲食熱話系列:營選油鹽糖 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
27.11.2026 12:00至13:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
19 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200620)
黃 (2201356)
柳 (2202255)
何 (2208492)
歐 (2209478)
劉 (2211326)
袁 (2212326)
葉 (2214837)
楊 (2215279)
洪 (2219544)
林 (2219679)
陳 (2219681)
梁 (2223191)
張 (2238373)
楊 (2243744)
温 (2245658)
黃 (2254398)
黃 (2260942)
廖 (2263827)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263223 - 樂齡健康系列:長者飲食謬誤與迷思 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
27.11.2026 13:00至14:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201356)
賀 (2202838)
崔 (2202875)
梁 (2207080)
陳 (2210726)
陳 (2212757)
黃 (2220366)
歐 (2221477)
陳 (2224933)
郭 (2251339)
黃 (2254398)
黎 (2259576)
張 (2259577)
廖 (2263827)
紀 (2264095)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262874 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.11.2026 15:00至15:45 (星期六) 05.12.2026 15:00至15:45 (星期六) 12.12.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2202362)
胡 (2204436)
周 (2205289)
陳 (2215244)
謝 (2216887)
吳 (2233557)
李 (2237924)
潘 (2252439)
黃 (2261056)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262990 - 慢性疾病管理:慢阻肺病與哮喘 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
28.11.2026 15:00至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200332)
王 (2206654)
黎 (2208237)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
冼 (2214879)
黎 (2217916)
陳 (2227569)
梁 (2233731)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263206 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
28.11.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2205301)
馮 (2210288)
袁 (2213771)
歐 (2246892)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262584 - 婦女健康系列:認識骨質疏鬆症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
29.11.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
趙 (2200162)
趙 (2202107)
徐 (2209911)
彭 (2218052)
錢 (2227859)
譚 (2229740)
倫 (2239577)
潘 (2251645)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262534 - 婦女健康系列:預防子宮頸癌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262911 - 防跌系列:防跌運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 10:00至10:45 (星期二) 08.12.2026 10:00至10:45 (星期二) 15.12.2026 10:00至10:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2206616)
陶 (2228865)
麥 (2250251)
李 (2264108)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263026 - 體適能鍛鍊系列:智能健身室金齡器械健體班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 14:00至14:45 (星期二) 08.12.2026 14:00至14:45 (星期二) 15.12.2026 14:00至14:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
許 (2202770)
余 (2203114)
林 (2205196)
吳 (2211856)
陳 (2212430)
劉 (2221708)
梁 (2223585)
冼 (2226687)
周 (2237800)
彭 (2245302)
楊 (2258716)
郭 (2260389)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263029 - 心臟健康系列:護心簡易家居運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 16:00至16:45 (星期二) 08.12.2026 16:00至16:45 (星期二) 15.12.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
袁 (2201170)
唐 (2203922)
張 (2204402)
陳 (2207237)
彭 (2209472)
顧 (2210923)
蔡 (2212222)
陳 (2212757)
温 (2216408)
吳 (2225490)
郭 (2226269)
彭 (2237797)
余 (2240642)
梁 (2258335)
鄒 (2263426)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263030 - 肌少症管理及預防系列:循環訓練增肌班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 19:00至19:45 (星期二) 08.12.2026 19:00至19:45 (星期二) 15.12.2026 19:00至19:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200422)
陳 (2200424)
方 (2201108)
陳 (2207960)
李 (2210127)
蔡 (2213387)
李 (2214328)
伍 (2217823)
吳 (2233557)
廖 (2234362)
李 (2250083)
鄭 (2257411)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263036 - 關節痛預防及管理系列:普拉提健身環(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 17:00至17:45 (星期二) 08.12.2026 17:00至17:45 (星期二) 15.12.2026 17:00至17:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200687)
羅 (2201976)
張 (2207329)
吳 (2217819)
朱 (2226419)
許 (2242186)
張 (2248085)
邵 (2251862)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263220 - 保青春系列:健腦食療大法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
01.12.2026 11:00至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2204531)
郭 (2205960)
丁 (2210778)
歐 (2211330)
冼 (2212564)
蕭 (2212744)
陳 (2213713)
李 (2214131)
葉 (2214837)
麥 (2223447)
劉 (2230038)
梁 (2232800)
鄭 (2239295)
李 (2242590)
郭 (2259056)
黃 (2260942)
廖 (2263827)
紀 (2264095)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262696 - 肌少症預防及管理系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 15:00至15:45 (星期三) 09.12.2026 15:00至15:45 (星期三) 16.12.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2206562)
文 (2206847)
吳 (2220970)
江 (2242822)
楊 (2243463)
梁 (2249134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262843 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 10:00至10:45 (星期三) 09.12.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200424)
程 (2200630)
葉 (2212417)
陳 (2213713)
張 (2216056)
陳 (2224264)
江 (2244831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262847 - 骨質疏鬆預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 14:00至14:45 (星期三) 09.12.2026 14:00至14:45 (星期三) 16.12.2026 14:00至14:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
湯 (2200258)
葉 (2200394)
張 (2201558)
周 (2205289)
陳 (2206161)
黎 (2212351)
張 (2213690)
梁 (2217415)
韋 (2228251)
黃 (2247684)
徐 (2248864)
周 (2248865)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262848 - 腰背痛管理系列:核心運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 15:00至15:45 (星期三) 09.12.2026 15:00至15:45 (星期三) 16.12.2026 15:00至15:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2200718)
康 (2208087)
馬 (2208125)
譚 (2208126)
梁 (2209835)
張 (2212413)
柯 (2222160)
陳 (2223285)
朱 (2226419)
蕭 (2227912)
郭 (2238711)
曾 (2240830)
陳 (2247247)
馮 (2248248)
黃 (2250804)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262852 - 肌少症管理及預防系列:橡筋帶班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 11:00至11:45 (星期三) 09.12.2026 11:00至11:45 (星期三) 16.12.2026 11:00至11:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
潘 (2201395)
吳 (2202249)
計 (2203535)
盧 (2207276)
黃 (2212842)
李 (2215985)
黃 (2219628)
吳 (2220970)
何 (2221244)
葉 (2222896)
曾 (2227795)
張 (2239556)
呂 (2242834)
夏 (2244571)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263152 - 關節痛預防及管理系列:基礎功能性動作訓練班(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
02.12.2026 17:00至17:45 (星期三) 09.12.2026 17:00至17:45 (星期三) 16.12.2026 17:00至17:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2202135)
梁 (2208598)
夏 (2244571)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262638 - 癌症預防系列:脂肪肝、乙肝與肝癌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2026 14:00至15:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
21 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201234)
劉 (2203233)
陳 (2203275)
李 (2203407)
黃 (2207791)
梁 (2208598)
彭 (2210232)
李 (2223250)
吳 (2225965)
朱 (2226124)
梁 (2228921)
司 (2229517)
蔡 (2229535)
王 (2229574)
梁 (2233731)
陳 (2235876)
江 (2244831)
潘 (2249013)
黃 (2256778)
鄭 (2258794)
郭 (2260389)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262698 - 肌少症預防及管理系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2026 15:00至15:45 (星期四) 10.12.2026 15:00至15:45 (星期四) 17.12.2026 15:00至15:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2203077)
張 (2204507)
李 (2241280)
馮 (2255204)
李 (2259522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262881 - 體適能鍛鍊系列:智能運動區認證課程 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2026 10:00至13:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2206047)
曾 (2209395)
梁 (2215731)
陳 (2218587)
莊 (2221931)
陳 (2226915)
譚 (2230513)
李 (2242590)
徐 (2248864)
鍾 (2250905)
劉 (2253530)
黎 (2257368)
潘 (2257593)
鄺 (2259047)
吳 (2260795)
符 (2264014)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262896 - 糖尿病預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2026 14:00至14:45 (星期四) 10.12.2026 14:00至14:45 (星期四) 24.12.2026 14:00至14:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2200518)
陳 (2201435)
李 (2201905)
謝 (2201906)
劉 (2204807)
譚 (2205454)
黃 (2207791)
陳 (2224933)
吳 (2225965)
林 (2236616)
張 (2241142)
周 (2241143)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262975 - 男士健康系列:退化性膝關節炎家居運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
03.12.2026 17:00至17:45 (星期四) 10.12.2026 17:00至17:45 (星期四) 31.12.2026 17:00至17:45 (星期四) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
郭 (2213613)
劉 (2227026)
周 (2246099)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262806 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2026 17:00至17:45 (星期五) 11.12.2026 17:00至17:45 (星期五) 18.12.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
石 (2204995)
李 (2208418)
彭 (2209472)
陶 (2229134)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262870 - 精神健康系列:頌缽陰瑜伽體驗(「慢性疾病共同治理先導計劃」參加者特別班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2026 17:00至17:45 (星期五) 11.12.2026 17:00至17:45 (星期五) 18.12.2026 17:00至17:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
10 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2200859)
吳 (2209503)
鄧 (2210808)
陳 (2217531)
賴 (2220254)
黃 (2220842)
林 (2228086)
高 (2233598)
容 (2236762)
鄭 (2242082)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262941 - 高血壓預防系列:器械運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2026 14:00至14:45 (星期五) 11.12.2026 14:00至14:45 (星期五) 18.12.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
11 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2205585)
歐 (2206101)
黎 (2206348)
梁 (2211891)
陳 (2212278)
葉 (2217430)
張 (2220618)
胡 (2236404)
周 (2241143)
黃 (2254398)
尹 (2255708)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263193 - 婦女健康系列:健骨運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
04.12.2026 16:00至16:45 (星期五) 11.12.2026 16:00至16:45 (星期五) 18.12.2026 16:00至16:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蘇 (2200718)
陳 (2201097)
張 (2201358)
李 (2201908)
葉 (2205568)
吳 (2205585)
盧 (2207788)
鄧 (2210808)
譚 (2211560)
陳 (2212278)
温 (2216408)
潘 (2251645)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262539 - 防跌系列:防跌不倒翁 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
05.12.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200134)
嚴 (2200471)
吳 (2200941)
劉 (2204408)
洪 (2204480)
佘 (2214277)
莊 (2215370)
黎 (2217916)
杜 (2223662)
林 (2223724)
梁 (2228921)
梁 (2253049)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262640 - 家居生活指南:旅行出門及海外升學防疫準備 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.12.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
陳 (2201334)
盧 (2201919)
梅 (2222962)
黃 (2229250)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262878 - 婦女健康系列:齊來認識子宮頸癌與HPV自我採樣檢測 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
05.12.2026 11:00至12:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
何 (2209618)
鄧 (2225279)
余 (2236730)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262951 - 藥物知識系列:旅行必備藥物 (A班) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
05.12.2026 13:15至14:15 (星期六) |
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|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
黃 (2201154)
許 (2203014)
張 (2206319)
李 (2219878)
林 (2240416)
何 (2257448)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262991 - 社區知多點:安老照顧資源 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・山景 |
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|
日期及时间 |
05.12.2026 10:15至11:30 (星期六) |
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|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
周 (2200859)
梁 (2217052)
張 (2218068)
梁 (2226399)
黃 (2249873)
盧 (2258033)
盧 (2262685)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263207 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・友愛 |
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|
日期及时间 |
05.12.2026 14:00至16:30 (星期六) |
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|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2209503)
丘 (2210269)
竺 (2230179)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262585 - 預防認知障礙系列:認識大腦健康 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
06.12.2026 14:00至14:45 (星期日) |
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|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2204046)
胡 (2205095)
梁 (2207080)
麥 (2216564)
林 (2223724)
魏 (2239808)
馬 (2240153)
郭 (2263556)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262858 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
06.12.2026 15:00至15:45 (星期日) 13.12.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
潘 (2205240)
劉 (2213297)
梅 (2222962)
林 (2236523)
陳 (2244505)
李 (2248747)
盧 (2258033)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262864 - 男士健康系列:伸展運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
06.12.2026 14:00至14:45 (星期日) 13.12.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2212223)
蘇 (2219986)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262744 - 體重管理系列:輕鬆修身運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.12.2026 11:00至11:45 (星期一) 14.12.2026 11:00至11:45 (星期一) 28.12.2026 11:00至11:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2203317)
梁 (2204337)
陳 (2205222)
林 (2208221)
胡 (2208257)
羅 (2212890)
鍾 (2214713)
朱 (2226124)
司 (2229517)
徐 (2239875)
黃 (2244047)
陳 (2252242)
蕭 (2264245)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262745 - 肌少症管理及預防系列:器械運動班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
07.12.2026 14:00至14:45 (星期一) 14.12.2026 14:00至14:45 (星期一) 21.12.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
王 (2206388)
李 (2208931)
鄧 (2208932)
何 (2210119)
王 (2210120)
陳 (2212533)
陳 (2219681)
林 (2222068)
潘 (2231021)
林 (2234612)
徐 (2239875)
黎 (2259576)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262747 - 關節痛預防及管理系列:Stick Mobility 入門訓練班 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
07.12.2026 16:00至16:45 (星期一) 14.12.2026 16:00至16:45 (星期一) 21.12.2026 16:00至16:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
柯 (2200940)
姜 (2207162)
梁 (2218224)
唐 (2218277)
戴 (2222694)
馬 (2237418)
張 (2241142)
鄧 (2261485)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262798 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
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|
日期及时间 |
07.12.2026 17:15至18:00 (星期一) 14.12.2026 17:15至18:00 (星期一) 21.12.2026 17:15至18:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2209183)
黃 (2238396)
郭 (2263556)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262949 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):消化不良和火燒心 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.12.2026 14:15至15:15 (星期一) |
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|
人数 |
23 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200154)
袁 (2201170)
盧 (2201919)
麥 (2203085)
梁 (2203292)
梁 (2207080)
胡 (2208257)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
區 (2212412)
陳 (2213810)
梁 (2220200)
伍 (2221615)
戴 (2222694)
李 (2223250)
陳 (2225472)
朱 (2226124)
王 (2230772)
文 (2232845)
馬 (2234379)
李 (2234381)
陳 (2253008)
香 (2258076)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262997 - 口腔健康系列:守護你的微笑與未來 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
07.12.2026 16:00至17:45 (星期一) |
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|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
詹 (2200210)
黃 (2218377)
蔡 (2222915)
徐 (2239875)
何 (2241505)
劉 (2246395)
黃 (2246687)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263032 - 腰背痛管理系列:初級瑜伽輪班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.12.2026 17:00至17:45 (星期一) 14.12.2026 17:00至17:45 (星期一) 21.12.2026 17:00至17:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2202135)
朱 (2203937)
劉 (2219593)
何 (2223682)
廖 (2224977)
梁 (2226399)
周 (2246099)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263119 - 女士健康系列:舞動屯城保骨骼 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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|
日期及时间 |
07.12.2026 12:00至13:00 (星期一) 14.12.2026 12:00至13:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200154)
柯 (2200940)
盧 (2204323)
香 (2204823)
陳 (2205222)
劉 (2205301)
吳 (2205824)
梁 (2208941)
郭 (2210746)
賴 (2214211)
洪 (2219544)
許 (2240579)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263155 - 安全智選:電話騙案及釣魚網站 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
07.12.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
34 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
葉 (2200394)
曾 (2200422)
李 (2200632)
黃 (2201154)
蔡 (2201221)
許 (2202770)
李 (2202775)
許 (2203014)
張 (2203094)
關 (2203120)
劉 (2203233)
李 (2205272)
梁 (2205895)
林 (2206125)
張 (2206356)
陳 (2206561)
林 (2209839)
曾 (2211180)
冼 (2212564)
鄺 (2214696)
陳 (2215028)
梁 (2216183)
林 (2219679)
陳 (2219681)
徐 (2219980)
李 (2223250)
梁 (2223585)
杜 (2223662)
陳 (2224933)
洪 (2225114)
奚 (2229333)
張 (2235594)
任 (2240941)
丘 (2243505)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262605 - 慢性痛症管理系列:預防腰背痛 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
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|
日期及时间 |
08.12.2026 14:00至14:45 (星期二) 08.12.2026 15:00至15:30 (星期二) 08.12.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
鄧 (2208625)
陳 (2216952)
莊 (2221931)
梁 (2258335)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262950 - 小病管理系列:傷風感冒(上呼吸道感染)的藥物治療 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2026 14:00至15:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
楊 (2215279)
張 (2220618)
陳 (2224262)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263108 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2026 16:00至16:45 (星期二) 15.12.2026 16:00至16:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2208625)
孔 (2213812)
譚 (2223466)
傅 (2251436)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263131 - 瞓出好心情:點樣瞓好啲 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2026 14:30至15:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
14 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
黎 (2204341)
劉 (2205301)
温 (2213118)
李 (2214131)
黃 (2216312)
戴 (2222694)
蔡 (2222915)
吳 (2236369)
郭 (2259056)
黎 (2259576)
張 (2259577)
關 (2261679)
金 (2263189)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263132 - 畫出好心情:彩色禪繞畫與紓壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
08.12.2026 10:30至12:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
宋 (2200748)
吳 (2202249)
羅 (2204459)
梁 (2204803)
黃 (2208365)
吳 (2208987)
劉 (2211326)
梁 (2225786)
關 (2225926)
黃 (2228285)
盧 (2229274)
陶 (2230109)
葉 (2235051)
鄧 (2248634)
羅 (2251534)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262646 - 腸胃疾病系列:認識「痔瘡」及「小腸氣」 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.12.2026 15:00至16:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
曾 (2200422)
胡 (2200457)
黃 (2207791)
胡 (2208257)
陳 (2208744)
洪 (2215654)
洪 (2219544)
韓 (2220182)
陳 (2224264)
羅 (2225306)
蕭 (2227912)
彭 (2229165)
張 (2241837)
許 (2242186)
黃 (2244047)
江 (2244831)
關 (2261679)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262987 - 婦女健康系列:"更年"之苦 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
09.12.2026 11:30至12:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2206874)
黃 (2207300)
陳 (2216079)
關 (2261679)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263136 - 情緒健康系列:身心自在減壓工作坊 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
09.12.2026 10:30至11:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2204480)
徐 (2209911)
吳 (2212742)
羅 (2212890)
蕭 (2212898)
黃 (2245594)
李 (2259522)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262946 - 慢性疾病管理:膽固醇藥你要知 |
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|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
信義會健頤會 (新界屯門山景邨景榮樓地下7-9號) |
|||
|
日期及时间 |
10.12.2026 16:00至17:00 (星期四) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2208418)
佘 (2214421)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262961 - 肌少症預防管理:「職」極改變生活節奏防肌少 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
10.12.2026 14:30至15:15 (星期四) 10.12.2026 15:30至16:15 (星期四) |
|||
|
人数 |
22 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
鄭 (2200585)
梁 (2202225)
梁 (2203292)
香 (2204823)
吳 (2205824)
梁 (2208598)
曾 (2211180)
黃 (2211921)
洪 (2215654)
黃 (2218377)
李 (2223250)
羅 (2225306)
李 (2226075)
司 (2229517)
黃 (2229716)
劉 (2230038)
潘 (2231021)
張 (2235594)
胡 (2236404)
何 (2242119)
何 (2257541)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262658 - 強化認知健康系列:科技生活小秘書 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.12.2026 10:00至11:30 (星期五) 18.12.2026 10:00至11:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
蔡 (2201221)
楊 (2204232)
梁 (2207316)
康 (2208087)
丁 (2210778)
曾 (2211180)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
洪 (2225114)
羅 (2225306)
容 (2229823)
張 (2235594)
吳 (2235946)
鄧 (2238867)
梁 (2263995)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263047 - 疾病預防系列:預防三高有法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
11.12.2026 14:00至14:45 (星期五) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2201241)
梁 (2217619)
郭 (2229855)
周 (2230267)
蕭 (2264245)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263211 - 活出好心情:認識精神壓力與減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
11.12.2026 10:30至12:00 (星期五) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2226399)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263224 - 瞓出好心情系列:瞓出好心情:食療篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
11.12.2026 11:30至12:30 (星期五) |
|||
|
人数 |
20 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
鄧 (2200288)
程 (2203797)
郭 (2205960)
王 (2209834)
謝 (2210629)
陳 (2210726)
葉 (2214837)
簡 (2217601)
何 (2219344)
張 (2220618)
伍 (2221686)
戴 (2222694)
梁 (2223191)
梁 (2223585)
黃 (2224897)
吳 (2236369)
王 (2237232)
陳 (2243775)
黃 (2254398)
梁 (2258335)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262201 - 家居生活指南:平安三寶 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 14:30至16:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
40 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200105)
葉 (2200394)
蘇 (2201411)
梁 (2201907)
賀 (2202838)
林 (2205196)
何 (2205666)
陳 (2206561)
劉 (2211326)
蕭 (2212983)
楊 (2213220)
陳 (2213710)
葉 (2214706)
冼 (2214879)
黃 (2215030)
姚 (2219595)
冼 (2219672)
黃 (2220981)
陳 (2220982)
梅 (2222962)
吳 (2225081)
馮 (2227657)
劉 (2227828)
奚 (2229333)
黃 (2229716)
羅 (2230203)
弘 (2233526)
顏 (2236943)
陳 (2247087)
黃 (2249873)
李 (2257377)
盧 (2257378)
何 (2257541)
鍾 (2257766)
康 (2258494)
鄭 (2258794)
古 (2258807)
郭 (2260389)
陳 (2261201)
鄭 (2263129)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262510 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2223192)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262511 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2212308)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262598 - 防治系列:認識骨質疏鬆症 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201097)
羅 (2201714)
李 (2207003)
林 (2207325)
鄧 (2208625)
孔 (2213812)
萬 (2215184)
關 (2223192)
江 (2263996)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262970 - 精神健康系列:藝心情 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 12:00至13:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
22 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200620)
黎 (2203478)
曾 (2209079)
梁 (2209718)
歐 (2210289)
葉 (2217430)
伍 (2217823)
朱 (2220038)
余 (2221614)
莊 (2221931)
關 (2223192)
何 (2223682)
黃 (2225272)
陳 (2227569)
郭 (2228890)
周 (2229251)
羅 (2230203)
黃 (2231810)
馬 (2238001)
李 (2247922)
陳 (2260399)
黃 (2261056)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263226 - 飲食熱話系列:節日飲食好介紹-冬季篇 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
12.12.2026 14:00至15:00 (星期六) |
|||
|
人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
方 (2201108)
柳 (2202255)
麥 (2203085)
楊 (2213220)
李 (2214328)
麥 (2216564)
伍 (2217823)
李 (2219878)
趙 (2220407)
余 (2221614)
岑 (2228893)
梁 (2228921)
梁 (2229958)
余 (2236730)
林 (2240416)
陳 (2244505)
林 (2251133)
黃 (2254398)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262540 - 強化認知健康系列:認知障礙症及治療 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
13.12.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
吳 (2200941)
黎 (2217916)
周 (2233546)
林 (2236366)
魏 (2239808)
林 (2245510)
歐 (2246892)
黎 (2256928)
胡 (2264054)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262586 - 婦女健康系列:認識乳癌 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
13.12.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2209911)
潘 (2251645)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262532 - 男士健康系列:男士更年期 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・山景 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2026 14:00至14:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陶 (2229134)
黃 (2242650)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262989 - 小病管理祕笈 (腸胃篇):消化不良和火燒心 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2026 11:00至12:00 (星期一) |
|||
|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2207080)
陳 (2231661)
鄭 (2263129)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263357 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鈣補鐵有學問 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・美樂 |
|||
|
日期及时间 |
14.12.2026 12:15至13:15 (星期一) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203041)
温 (2203042)
徐 (2203541)
葉 (2212417)
譚 (2219314)
麥 (2238889)
余 (2240642)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262606 - 疾病預防系列:預防三高有法 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 14:00至14:45 (星期二) 15.12.2026 15:00至15:30 (星期二) 15.12.2026 15:30至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2201905)
羅 (2201976)
鄧 (2208625)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
鄧 (2248634)
何 (2257498)
江 (2263996)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262912 - 肌少症預防及管理系列:循環訓練增肌班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・栢麗 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 11:00至11:45 (星期二) 22.12.2026 11:00至11:45 (星期二) 29.12.2026 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
4 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
莊 (2215370)
梁 (2229132)
周 (2233546)
呂 (2245957)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262952 - 小病管理秘笈 (眼耳篇):精明選擇潤眼藥水 (B班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 16:30至17:30 (星期二) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
林 (2200286)
梁 (2200518)
方 (2201108)
陳 (2213713)
葉 (2214706)
王 (2224561)
許 (2242186)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262953 - 小病管理秘笈 (眼耳篇):揭示紅眼症的真相 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 15:00至16:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200134)
梁 (2207316)
黃 (2219628)
張 (2241142)
周 (2241143)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263048 - 健康fact check:健康飲食上上籤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 14:00至15:00 (星期二) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
洪 (2204480)
徐 (2209911)
吳 (2212742)
阮 (2214517)
黃 (2218377)
杜 (2223662)
周 (2230267)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263123 - 口腔護理系列:認知障礙症患者口腔護理及預防 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
15.12.2026 11:00至11:45 (星期二) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
何 (2200193)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262844 - 關節痛預防及管理系列:伸展運動班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2026 10:00至10:45 (星期三) 23.12.2026 10:00至10:45 (星期三) |
|||
|
人数 |
5 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200155)
洪 (2218888)
廖 (2218889)
何 (2221244)
葉 (2250597)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263052 - 強化認知健康系列:健腦服務齊追蹤 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2026 10:00至11:00 (星期三) |
|||
|
人数 |
15 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2200632)
李 (2205272)
薛 (2211125)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
蕭 (2212744)
陳 (2213710)
陶 (2226440)
王 (2227024)
劉 (2227026)
陳 (2235876)
江 (2244831)
陳 (2247087)
李 (2257419)
康 (2258494)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263356 - 藥物知識系列:旅行必備藥物 (B班) |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
16.12.2026 15:30至16:30 (星期三) |
|||
|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2202225)
梁 (2208598)
佘 (2214421)
古 (2218592)
蘇 (2220493)
葉 (2235051)
江 (2244831)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262512 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2026 14:00至14:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
1 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
嚴 (2200471)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262513 - 體適能鍛鍊系列:附屬中心運動練習班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
古 (2218592)
蔡 (2220767)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262599 - 體重管理系列:減重面面觀 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2026 15:00至15:45 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
劉 (2200312)
鄧 (2208625)
古 (2218592)
鄭 (2234860)
傅 (2251436)
梁 (2258335)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263208 - 活出好心情:量度心靈重量與手沖咖啡減壓 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・友愛 |
|||
|
日期及时间 |
19.12.2026 14:00至16:30 (星期六) |
|||
|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200154)
吳 (2201241)
黃 (2212842)
鄭 (2216198)
周 (2223232)
關 (2228472)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262854 - 男士健康系列:電競單車班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.12.2026 14:00至14:45 (星期日) 27.12.2026 14:00至14:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
余 (2208432)
陳 (2250121)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262859 - 男士健康系列:爆肌訓練班 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
|||
|
日期及时间 |
20.12.2026 15:00至15:45 (星期日) 27.12.2026 15:00至15:45 (星期日) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
潘 (2205240)
鄧 (2212223)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262600 - 男士健康系列:肌不可失 |
|||
|
活動名稱 |
健體舞訓練班 |
|||
|
地点 |
健點・盈豐 |
|||
|
日期及时间 |
21.12.2026 15:00至15:45 (星期一) |
|||
|
人数 |
2 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201714)
江 (2203880)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
262610 - 疾病預防系列:預防三高有法 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・美樂 |
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日期及时间 |
21.12.2026 13:30至14:30 (星期一) 21.12.2026 14:30至15:00 (星期一) 21.12.2026 15:00至15:30 (星期一) |
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|
人数 |
6 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
徐 (2209911)
丘 (2210269)
鍾 (2214462)
胡 (2236404)
曾 (2236405)
余 (2240642)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263002 - 疾病預防系列:當鼻敏感遇上中醫 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
21.12.2026 10:00至11:00 (星期一) |
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人数 |
30 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
張 (2200544)
柯 (2200940)
陳 (2201334)
梁 (2203479)
區 (2203485)
馬 (2203990)
林 (2205196)
譚 (2205454)
何 (2205666)
梁 (2206874)
梁 (2211854)
吳 (2211856)
蔡 (2213688)
洪 (2215690)
陳 (2216952)
洪 (2219544)
莊 (2221576)
麥 (2223447)
朱 (2226124)
梁 (2227340)
王 (2229574)
梁 (2232800)
黎 (2234530)
林 (2234612)
歐 (2235039)
吳 (2235946)
温 (2235970)
張 (2241142)
周 (2241143)
蔡 (2257373)
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|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
263222 - 小病管理系列:鼻敏感的治療和預防 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
21.12.2026 11:15至12:15 (星期一) |
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|
人数 |
17 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
梁 (2203292)
林 (2205196)
譚 (2205454)
黃 (2207791)
林 (2208221)
謝 (2210629)
蔡 (2213688)
梁 (2220200)
戴 (2222694)
朱 (2226124)
容 (2229823)
梁 (2232800)
馬 (2234379)
李 (2234381)
歐 (2235039)
張 (2241142)
蔡 (2257373)
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|---|---|---|---|---|
|
活动编号及活动名称 |
262955 - 小病管理系列:濕疹不再煩惱-冬季護膚與藥物指南 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
22.12.2026 16:00至17:00 (星期二) |
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|
人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
戴 (2203112)
吳 (2203447)
劉 (2210794)
葉 (2214706)
梁 (2217052)
古 (2218592)
戴 (2222694)
吳 (2225490)
吳 (2225491)
張 (2235594)
周 (2241143)
何 (2247284)
蔡 (2257373)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263049 - 慢性疾病管理系列:睡眠窒息症 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・友愛 |
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日期及时间 |
22.12.2026 14:00至14:45 (星期二) |
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人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2201131)
劉 (2211326)
王 (2224561)
林 (2224562)
馬 (2229043)
周 (2230267)
梁 (2258335)
方 (2263057)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263109 - 肌少症管理及預防系列:簡易肌力強化運動班 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・盈豐 |
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日期及时间 |
22.12.2026 15:00至15:45 (星期二) 29.12.2026 15:00至15:45 (星期二) |
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|
人数 |
3 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
譚 (2223466)
呂 (2245957)
江 (2263996)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263115 - 中醫與失眠系列:穴位按摩及食療 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
22.12.2026 15:00至16:00 (星期二) |
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|
人数 |
7 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
李 (2203407)
劉 (2211226)
歐 (2213216)
袁 (2213771)
葉 (2214706)
吳 (2220970)
黃 (2229250)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263358 - 小病管理祕笈 (保健篇):補鐵補鈣有學問 (B班) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
23.12.2026 14:00至15:00 (星期三) |
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|
人数 |
12 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
金 (2201733)
劉 (2211226)
吳 (2212742)
謝 (2212765)
蔡 (2213387)
曾 (2215532)
洪 (2215654)
王 (2227024)
劉 (2227026)
司 (2229517)
陳 (2246327)
香 (2258076)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263359 - 肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 (B班) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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|
地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
23.12.2026 15:45至17:15 (星期三) |
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|
人数 |
9 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
香 (2204823)
李 (2205782)
陳 (2210726)
劉 (2210794)
陳 (2213713)
黃 (2220366)
莊 (2221576)
蘇 (2250838)
香 (2258076)
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|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263227 - 飲食熱話系列:食物與情緒 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
24.12.2026 11:30至12:30 (星期四) |
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人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
蔡 (2201234)
陳 (2203275)
林 (2208221)
黃 (2214725)
葉 (2214837)
簡 (2217601)
黃 (2224897)
陳 (2227330)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
263228 - 飲食熱話系列:好有營小食巡禮 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
24.12.2026 13:30至14:30 (星期四) |
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人数 |
16 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
羅 (2201976)
林 (2204809)
譚 (2205454)
梁 (2208598)
冼 (2212564)
陸 (2213081)
陳 (2213713)
李 (2214131)
廖 (2215971)
鄭 (2215972)
唐 (2218277)
伍 (2221686)
洪 (2225114)
郭 (2227981)
許 (2242186)
嚴 (2249701)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
260004 - 口腔護理系列:牙齒護理及保健(長者篇) |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
27.12.2026 14:30至16:00 (星期日) |
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人数 |
13 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
陳 (2200107)
張 (2200154)
李 (2200632)
梁 (2201907)
薛 (2211125)
郭 (2213613)
麥 (2216564)
奚 (2229333)
戴 (2241252)
許 (2242186)
林 (2251133)
黎 (2259576)
張 (2259577)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
262611 - 肌少症自我管理:防治/自我評估 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
健點・美樂 |
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日期及时间 |
28.12.2026 13:30至14:30 (星期一) 28.12.2026 14:30至15:00 (星期一) 28.12.2026 15:00至15:30 (星期一) |
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人数 |
8 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
潘 (2205179)
鍾 (2208177)
何 (2208284)
鍾 (2214462)
陳 (2215028)
胡 (2236404)
曾 (2236405)
鄭 (2263129)
| Header1 | Header2 | Header3 | Header4 | Header5 |
|---|---|---|---|---|
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活动编号及活动名称 |
262956 - 用藥安全系列:走進社區藥房與基層醫療藥劑師共建健康網絡 |
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活動名稱 |
健體舞訓練班 |
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地点 |
屯門地區康健中心・主中心 |
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日期及时间 |
30.12.2026 15:00至16:30 (星期三) |
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人数 |
18 |
正选名单 (会员姓氏及号码)
關 (2203120)
容 (2203486)
林 (2204531)
劉 (2204807)
林 (2205196)
林 (2206125)
陳 (2206561)
梁 (2207316)
黎 (2208237)
林 (2209839)
陸 (2213081)
郭 (2213613)
李 (2227894)
王 (2230772)
何 (2232530)
文 (2232845)
許 (2242186)
李 (2257377)