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活動日程

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2022 5

四月

2024年04月22日

星期一

47 - 67 歲女士

10:00-12:00

婦女健康系列:50展新晴婦女健康計劃 240927

intro
11:00-11:45

骨質疏鬆預防系列:平衡及肌力訓練班 (A班) 241462

workshop

15 歲或以上

12:00-13:00

心血管疾病預防:舒展修身舞班 (A班) 241493

workshop

15 歲或以上

14:00-14:45

肌少症管理及預防:器械運動班 (A班) 241465

workshop
14:00-15:00

疾病預防系列:酒精清零 242325

talk
14:00-15:15

肌肉骨骼疾病及預防:為防骨頭卜卜脆,要知補骨藥 (A班) 241684

talk

15 歲或以上

15:00-15:45

肌少症管理及預防:器械運動班 (B班) 241466

workshop

15 - 65 歲

16:00-16:45

預防關節痛症系列:Stick Mobility 入門訓練班 (B班) 241467

workshop

四月